beer peene ke fayde बीयर पीने के फायदे के बारे मे जानकारी दोस्तों अक्सर लोगों को आपको यह कहते  हुए सुना होगा कि इंसान को बीयर पीनी चाहिए । बीयर पीने के काफी सारे फायदे होते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । मेरा एक दोस्त है , जो पहले बीयर नहीं पीता था । एक दिन जब मैंने उसको देखा कि वह बीयर पी रहा है , तो उसने मुझे बताया कि बीयर पीने के फायदे काफी अधिक होते हैं। इसकी वजह से इंसान को बीयर पीनी चाहिए । हालांकि हम इसका सजेशन नहीं देते हैं , कि आपको बीयर पीना शूरू कर देना चाहिए । क्योंकि मुझे हमेशा से ही इन चीजों से एलर्जी रही है। फिर भी यदि आप बीयर पीते हैं । तो आपको इसके फायदों के बारे मे पता होना चाहिए ।  हालांकि यदि आप सीमित मात्रा के अंदर बीयर पीते हैं , तो हो सकता है , कि आपको कुछ फायदे हो जाएंगे । लेकिन यदि आप अधिक मात्रा मे बीयर को पीते हैं , तो कोई भी फायदा नहीं होने वाला है। आप इस बात को समझ सकते हैं। और अधिकतर नुकसान ही होगा । असल मे अति किसी  भी चीज की क्योंना हो , वह हमेशा ही हानिकारक होती है। आप इस बात को समझ सकते हैं।

वैसे आपको बतादें कि बीयर के अंदर 5 फीसदी से अधिक अल्कोहल की मात्रा होती है , जोकि दवा के रूप मे यदि आप प्रयोग करते हैं तो शायद कुछ फायदेमंद हो सकती है। नहीं तो यह आपको किसी तरह का फायदा नहीं देने वाली आप इस बात को समझ सकते हैं । नहीं तो यह बस आपको नुकसान ही देगी ।यह लेख किसी भी तरह से बीयर पीने को प्रोत्साहन नहीं देता है। यह बस आपको जानकारी प्रदान करने के लिए लिखा गया है।

beer peene ke fayde  किडनी स्टोन को कम करती है बीयर  

दोस्तों किडनी स्टोन एक आम प्रकार की समस्या है। जिसके अंदर किडनी मे स्टोन बन जाता है , जो बाद मे या तो दवाओं से ठीक होता है या फिर आपरेशन करवाना पड़ता है। यदि आपके भी किड़नी स्टोन की समस्या है , तो फिर बीयर का सेवन करना चाहिए । वैज्ञानिक रिसर्च के अनुसार बीयर का सेवन करने से किडनी स्टोन का खतरा कम हो जाता है। इसके अंदर अल्कोहल की मात्रा होती है।  जोकि किड़नी स्टोन को दूर करने मे काफी हद तक मदद करने का काम करती है।

किडनी स्टोन (Kidney stone) एक सामान्य पथरी है जो किडनी में बन सकती है। यह मूत्रमार्ग (urinary tract) में मौजूद पथरी होती है। इसकी वजह से काफी दर्द का सामना करना पड़ता है। और यह आमतौर पर मूत्रमार्ग में कैल्शियम, यूरिक एसिड, ओक्सलेट या सिस्टीन की अधिक मात्रा होने से किडनी स्टोन बन सकती हैं।

दिमाग के रोगों के लिए बीयर पीने के फायदे

दोस्तों आपको बतादें कि दिमाग के रोगों के लिए भी बीयर काफी अधिक फायदेमंद होती है। असल मे बीयर के अंदर सिलिकॉन और हॉप्स नामक एक तत्व पाया जाता है , जोकि दिमाग के रोगों को रोकने मे काफी मदद करने का काम करता है। जैसे कि अल्जाइमर रोग होता है। तो इस तरह के रोगों को रोकने मे कुछ हद तक बीयर काफी अधिक उपयोगी हो सकती है। हालांकि इसके बारे मे आपको एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ।

beer peene ke fayde  हर्ट रोग के लिए फायदेमंद होती है बीयर

दोस्तों यदि हम हर्ट रोग की बात करें तो आपको बतादें कि आजकल भारत के अंदर भी हर्ट रोग के आंकड़े काफी तेजी से बढ़ते ही जा रहे हैं। और आने वाले दिनों के अंदर यह और तेजी से बढ़ने वाले हैं। इसका सबसे बड़ा कारण घटिया खानपान ही होता है। हम जब घटिया चीजों का सेवन करते हैं , तो हर्ट रोग और दूसरी बीमारियां होती हैं।कोरोनरी धमनी रोगए मधुमेह ए हार्ट फेल और स्ट्रोक जैसी समस्याएं आमतौर पर  बीयर पीने की वजह से कम होती हैं। हालांकि वैज्ञानिक रिसर्च मे यह साफ हो चुका है , कि बीयर पीने से इनसे आप कुछ हद तक बच सकते हैं। हालांकि पूरी तरह से बचना संभव नहीं है। यदि किसी को उपर दी गई समस्याएं हैं , तो उसे किसी बीयर के सहारे  नहीं रहना चाहिए । वरन डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ।

मजबूत हड्डियों के लिए बीयर पीने के फायदे

दोस्तों यदि आप अपनी हड्डी को मजबूत बनाना चाहते हैं , तो आपको बीयर का सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । एक वैज्ञानिक रिसर्च मे यह पाया गया है , कि महिलाओं और पुरूषों के अंदर बीयर पीने के फायदे हड्डी को जरूर मिलते हैं। तो आप चीजों को अच्छी तरह से समझ ही गए होंगे । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।हालांकि दोस्तों यदि आपको किसी तरह का हड्डी का रोग है , तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए । और आपका डॉक्टर आपको जो निर्देश देता है। उसका आपको पालन करना चाहिए । ध्यानदें बीयर किसी बीमारी का इलाज नहीं है। यह बस मदद करता है।

कैंसर के जोखिम को कम करती है बीयर

दोस्तों आपको पता ही है , कि कैंसर एक प्रकार का काफी भयंकर रोग होता है। और आजकल आप देख ही रहे हैं कि कैंसर किस गति से बढ़ रहा है। एक बार जिस इंसान को कैंसर हो जाता है , उसके बाद उसका ठीक होना लगभग असंभव होता है। बीयर के बारे मे एक सबसे अच्छी बात तो यह है कि इसके अंदर कैंसर के विकास को रोकने के गुण पाये जाते हैं। तो आप बीयर का सेवन कर सकते हैं। यदि आप कैंसर के विकास को कम करना चाहते हैं। या उसे बचे रहना चाहते हैं , तो यह आपके लिए काफी फायदेमंद होगा ।

हालांकि यदि आपको पहले से ही कैंसर की समस्या है , तो फिर आपको एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए । और आपका डॉक्टर आपको जो निर्देश देता है , उसका पालन करना जरूरी हो जाता है। सिर्फ बीयर पीने से ही कैंसर का खत्मा नहीं हो सकेगा ।

बीयर के फायदे विटामिन बी पाया जाता है

विटामिन बीए एक समृद्ध विटामिन गट है जो शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। विटामिन बी के कई प्रकार होते हैंए जिनमें बी1 ;थायमिनद्धए बी2 ;रिबोफ्लाविनद्धए बी3 ;नियासिनद्धए बी5 ;पैंथोथेनिक एसिडद्धए बी6 ;पाइरिडॉक्सिनद्धए बी7 ;बियोटिनद्धए बी9 ;फोलिक एसिडद्ध और बी12 ;कोबालामिनद्ध शामिल होते हैं। आपको बतादें कि बीयर के अंदर मौजूद विटामिन बी काफी अधिक फायदेमंद होती है। यह आमतौर पर लाल कोशिकाओं को बनाने का काम करती है। और आपके दिल के लिए काफी अधिक फायदेमंद होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं।

मधुमेह के अंदर बीयर काफी फायदेमंद होती है

दोस्तों आपको बतादें कि मधुमेह के अंदर बीयर काफी अधिक फायदेमंद होती है। हालांकि यदि आपको मधुमेह है , और आप दवा ले रहे हैं , तो आपको बीयर पीने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श  लेने की जरूरत हो सकती है। उसके बाद ही आपको बीयर पीना चाहिए ।हालांकि एक वैज्ञानिक रिसर्च से यह पता चलता है कि  बीयर में ब्लड ग्लूकोज के स्तर को कम करने की क्षमता होती है।और यह भी पता चला है , कि जो भी लोग बीयर आदि का सेवन करते हैं उनको मधुमेह होने की संभावना काफी कम हो जाती है। आपको बतादें कि मधुमेह ;डायबिटीजद्ध एक रोग है जिसमें शरीर का रक्त शर्करा स्तर अत्यधिक हो जाता है। इसके कारण इंसुलिनए जो एक हार्मोन है जो शरीर में रक्त शर्करा को नियंत्रित करता हैए का उपयोग निर्माण या प्रभावी रूप से उपयोग नहीं होता है।

बीयर पीने के फायदे थकान को दूर करती है

दोस्तों यदि हम बीयर पीने के अन्य फायदों के बारे मे बात करें तो आपको बतादें कि यह थकान को दूर करने का काम करती है। यदि आप काफी अधिक थक चुके हैं , तो आपको बीयर पीना चाहिए । ऐसा करने से आप कुछ समय के लिए फिर से एक उर्जा को महसूस कर सकते हैं। इसलिए अक्सर जो लोग पूरे दिन काम करते हैं , और काफी अधिक थक जाते हैं ,वे बीयर का सेवन करते हैं , ताकि काफी  फायदा हो सके । हालांकि  कई लोग बताते हैं , कि बीयर या शराब पीने से थकान के असर को कम किया जा सकता है

लंबे जीवन के लिए बीयर काफी फायदेमंद होती है

दोस्तों यदि हम बीयर की बात करें तो यह लंबे जीवन के लिए काफी अधिक फायदेमंद होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । कारण यह है कि लिपिड मेटाबॉलिज्म को ठीक करने और हृदय संबंधी जोखिम  को कम करने का काम करता है। यह आपकी कई बीमारियों को दूर कर देती है। हालांकि यदि आप बहुत अधिक बीयर का सेवन करते हैं , तो फिर यह बस आपका नुकसान ही करेगी । किसी भी दशा मे आपका फायदा नहीं करने वाली है। इसलिए बीयर को सीमित मात्रा के अंदर ही सेवन करना चाहिए ।

बीयर पीने के फायदे मोटापे को कम करती है

दोस्तों यदि आप अपने मोटापे को कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं , तो बीयर आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद हो सकती है। यह आपके मोटापे को कम करने का काम करती है। हालांकि आपको सीमित मात्रा के अंदर ही बीयर पीना चाहिए । नहीं तो यह आपको फायदा देने की बजाय नुकसान करेगा । मोटापा यदि आप के पास है , तो यह कई सारी समस्याओं का कारण बन सकता है। जैसे कि मोटापे की वजह से हर्ट अटैक का खतरा और मधुमेह जैसी चीजें होने का खतरा काफी अधिक होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

ब्लड प्रेसर को कम करने मे मदद करती है बीयर

दोस्तों आपको बतादें कि बीयर में पॉलीफेनोलिक नामक कंपाउंड मौजूद होता है। जोकि ब्लड प्रेसर को कम करने मे काफी मदद करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।हालांकि यदि आपको ब्लड प्रेसर की समस्या है , तो फिर आपको सिर्फ बीयर के भरोशे ही नहीं रहना चाहिए । वरन एक बार अपने डॉक्टर से भी परामर्श करना चाहिए । और आपका डॉक्टर आपको जो निर्देश देता है , उसका पालन आपको करना चाहिए । ब्लड प्रेसर को नियंत्रित करने की दवाएं आती हैं उनका यूज डॉक्टर के परामर्श के बाद किया जा सकता है।

कोलेस्ट्रोल के स्तर को सही करता है

जैसा कि आपको पता ही होगा कि कोलेस्ट्रोल आमतौर पर दो प्रकार का होता है। एक कोलेस्ट्रोल को अच्छा कोलेस्ट्रोल के नाम से जाना जाता है। और दूसरे को बुरा कोलेस्ट्रोल के नाम से जाना जाता है। वैज्ञानिक रिसर्च से यह पता चला है , कि बीयर का सेवन करने से शरीर के अंदर अच्छे कोलेस्ट्रोल की मात्रा को बढ़ाया जा सकता है। जब शरीर के अंदर बुरा कोलेस्ट्रोल बढ़ता है , तो कई तरह के रोग होने का खतरा बढ़ जाता है।

‌‌‌कालेस्ट्रॉल के नुकसान के बारे मे यदि हम बात करें तो आपको बतादें कि इसकी वजह से हर्ट रोग होन का खतरा रहता है। इसके अलावा इंटरनल अंग भी डैमैज हो सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।

एनीमिया के अंदर बीयर पीने के फायदे

दोस्तों एनीमिया एक रोग है जिसमें शरीर में संपूर्ण रक्त कोशिकाओं की मात्रा कम होती है या उनकी कार्यक्षमता प्रभावित होती है। वैज्ञानिक रिसर्च से यह पता चलता है। कि एनिमिया होने पर बीयर पीना काफी अधिक फायदेमंद होता है। बीयर के अंदर आयरन की मात्रा होती है। जोकि एनिमिया के रोगी को काफी अधिक फायदा पहुंचाने का काम करती है। आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

हालांकि यदि आपको एनिमिया की समस्या है , तो आपको अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए । और आपका डॉक्टर आपको जो कुछ दवा वैगरह देता है , आपको उसका सेवन करना चाहिए । यहीद आपके लिए सही होगा ।

त्वचा के लिए बीयर के फायदे

बीयर में एंटी बैक्टीरियल यानी बैक्टीरिया से बचाने वाला और एंटी.इंफ्लेमेटरी यानी सूजन को कम करने वाला गुण मौजूद होता है। यदि आपको त्वचा की समस्या है , तो फिर बीयर का सेवन करना चाहिए । यह सब करने से त्वचा की समस्याएं दूर हो जाती हैं। आप इन बात को समझ सकते हैं। इसके अलावा त्वचा के कैंसर को विकसित होने से बचाने के लिए भी बीयर काफी अधिक फायदेमंद होती है।और सूर्य की हानिकारक किरणों से त्वचा की रक्षा करने के लिए भी बीयर काफी मदद करती है। आप इस बात को समझ सकते हैं।

‌‌‌बीयर पीने के फायदे तनाव को कम करता है

दोस्तों यदि हम बीयर पीने के फायदे के बारे मे बात करें तो आपको बतादें कि यह तनाव को कम करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । आपको पता ही है कि आजकल तनाव काफी अधिक हो चुका है। तनाव की वजह से काफी अधिक परेशानी का सामना करना पड़ता है। जीवन बहुत ही घटिया हो चुका है। ऐसी स्थिति के अंदर तनाव को कम करने के लिए कई लोग बीयर का सेवन करते हैं।

तो दोस्तों यह थे बीयर के कुछ फायदे के बारे मे बाते ं। हम यह जानने का प्रयास करते हैं , कि बीयर पीने से क्या क्या नुकसान हो सकते हैं। तो फायदे की बजाय आपको नुकसान अच्छे तरीके से पता होने चाहिए ।

वैसे तो कई रिसर्च के अंदर यह पता चला है कि बीयर का सेवन करने से काफी फायदा होता है। लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है। यदि आप अधिक मात्रा के अंदर बीयर का सेवन करते हैं , तो आपको फायदे का तो पता नहीं है। लेकिन इससे आपको काफी अधिक नुकसान हो सकता है। जैसे कि लिवर की समस्या होना किडनी फैल । जैसी कुछ गम्भीर बीमारी हो सकती हैं , जोकि लिवर को खराब कर सकती है। और आमतौर पर यह भी देखा गया है , कि जिन लोगों को कम बियर पीने की सलाह दी जाती है। वे हद से अधिक बीयर का सेवन करने लग जाते हैं। जिसकी वजह से काफी भयंकर नुकसान का सामना भी करना पड़ता है।

आपका वजन बढ़ जाएगा

दोस्तों बीयर पीने का जो सबसे बड़ा नुकसान होता है। वह यह है कि इसकी वजह से आपका वजन काफी अधिक बढ़ सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।यकृत अपने अंदर संग्रहीत ग्लाइकोजन को ग्लूकोज में परिवर्तित करता है । और बीयर के अंदर अल्कोहल होता है। जोकि इस प्रक्रिया के अंदर हस्तक्षेप करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसकी वजह से आपकी भूख काफी बढ़ जाएगी । और ऐसा होने पर समस्या यह होगी कि आप अधिक खाना खाएंगे । और आपका वजन काफी तेजी से बढ़ने लग जाएगा । इसलिए यदि आपका वजन पहले से ही अधिक है , तो फिर आपको बीयर का सेवन नहीं करना चाहिए । यह आपके लिए और अधिक नुकसानदायी होगा ।वैसे भी अधिक वजन के साथ काफी अधिक समस्याएं होने लग जाती हैं।

आपका पेट बढ़ने का खतरा

दोस्तों बीयर के अंदर पोषक तत्व नहीं होते हैं। लेकिन इसके अंदर कैलोरी काफी अधिक मात्रा के अंदर होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । ऐसी स्थिति के अंदर यह आपके पेट और कुल्हों मे जमा होने लग जाएगी । और उसके बाद आपका पेट आगे की तरफ बढ़ जाएगा । यदि आप अपने पेट को आगे की तरफ बढ़ता हुआ नहीं देखना चाहते हैं , तो फिर आपको बीयर का सेवन काफी कम कर देना चाहिए ।

आपके मूत्र को बढ़ा सकती है

दोस्तों बीयर आपके मूत्र की समस्या को बढ़ाने मे मदद करती है। जब आप बीयर पीते हैं , तो ऐसा करने से आपको बार बार मूत्र आने की समस्या होने लग जाती है। और अधिक पसीना आता है। जिसकी वजह से शरीर के अंदर पानी की कमी हो सकती है। और यदि गर्मी के अंदर आप बीयर वैगरह पीते हैं , तो फिर आपको और अधिक समस्या हो सकती है। आपको बतादें कि बीयर एंटीडाययूरेटिक हार्मोन के अंदर बदलाव कर देती है। जिसकी वजह से आपको बार बार मूत्र आने की समस्या होने लग जाती है। आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।

ग्लूटेन  की समस्या

दोस्तों आपको बतादें कि बीयर के अंदर ग्लूटेन  होता है। कुछ लोगों को ग्लूटेन  की वजह से काफी अधिक परेशानी होती है। यदि आपका शरीर ग्लूटेन  को नहीं झेल पा रहा है। या इसको पचाने मे काफी अधिक परेशानी हो रही है। तो उसके बाद आपको बीयर का सेवन नहीं करना चाहिए । यह आपके लिए जरा भी फायदेमंद नहीं होगी । उल्टा आपको अपने डॉक्टर के पास जाना पड़ सकता है।

आपके हर्ट के लिए बीयर का सेवन अच्छा नहीं होता है

दोस्तों आपको बतादे कि आपके हर्ट के लिए बीयर का सेवन तब अच्छा होता है , जब आप इसको कम मात्रा के अंदर सेवन करते हैं। लेकिन यदि आप बीयर को अधिक मात्रा के अंदर सेवन करना शूरू कर देते हैं , तो उसके बाद यह आपके हर्ट के लिए जरा भी अच्छा नहीं है। यह आपके हर्ट की गति को काफी अधिक बढ़ा देता है। ऐसी स्थिति के अंदर समस्याएं होने का खतरा काफी अधिक बढ़ जाता है।

यदि आपको पहले से ही कोई दिल की बीमारी है , तो बीयर का सेवन करने से पहले आपको एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए । और आपका डॉक्टर आपको जो निर्देश देता है। आपको उसका पालन करना चाहिए । आप इस बात को समझ सकते हैं।

आपके ब्लड प्रेसर को बढ़ा सकता है

दोस्तों यदि हम बीयर के नुकसान के बारे मे बात करें तो आपको बतादें कि यह आपके ब्लड प्रेसर को बढ़ाने का काम कर सकती है। इसका मतलब यह है कि यदि आपको पहले से ही ब्लड प्रेसर की समस्या है , तो आपको बीयर का सेवन नहीं करना चाहिए । बीयर का एक गिलास पीते ही ब्लड प्रेसर काफी हाई हो सकता है। इसलिए बीयर से दूरी बनाना ही आपके लिए काफी बेहतर होगा ।

सीने मे जलन पैदा कर सकती है बीयर

दोस्तों यदि हम बीयर के अन्य फायदे के बारे मे बात करें तो आपको बतादे कि यह आपके सीने के अंदर जलन पैदा कर सकती है। क्योंकि इसकी वजह से आपके पेट के अंदर काफी अधिक मात्रा के अंदर गैस बनती है। और इसकी वजह से ऐसिड रिफलेक्स हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा कि आप इसका सेवन ना करें ।

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