घर मे आम का पेड लगाना कैसा होता है ?घर में आम का पेड़ शुभ या अशुभ ? के बारे मे हम विस्तार से जानने वाले हैं।आम एक प्रकार का रसीला फल होता है।आम को फलों का राजा भी कहा जाता है।आम का वैज्ञानिक नाम मेंगीफेरा इंडिका होता है।पहले यह फल केवल भारतिय उपतहाद्धिवप के अंदर ही पाया जाता था। लेकिन अब यह पूरी दुनिया मे फैल चुका है।यह भारत, पाकिस्तान और फिलीपींस में राष्ट्रीय फल माना जाता है और बांग्लादेश में इसके पेड़ को राष्ट्रीय पेड़ का दर्जा प्राप्त है।
भारतीय उपमहाद्वीप में कई हजार वर्ष पूर्व आम की खेती की जाती थी। 5 वीं शताब्दी के बाद यह दक्षिण ऐशिया तक पहुंच गया था। दुनिया का 41 फीसदी आम का उत्पादन भारत करता है। भारत के अलावा चीन और थाईलैंड इसके सबसे बड़े उत्पादक के अंदर गिने जाते हैं।
वैसे आपको बता दें कि आम एक स्वादिष्ट फल होता है।और खाने मे यह काफी अच्छा लगता है। यदि घर के अंदर एक आम का पेड़ हो तो कहना ही क्या होता है।आमतौर पर एक आम का पेड़ 40 से 50 वर्ष तक फल देता है और उसके बाद इसका उत्पादन कम हो जाता है।
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घर में आम का पेड़ शुभ या अशुभ ghar me aam ka ped lagana chahiye ya nahi
दोस्तों आजकल घर के अंदर बहुत सारे लोग आम का पेड़ लगाते हैं। और आपने यह देखा होगा कि लोग घर के अंदर कई तरह के आम के पेड़ लगाते हैं। आम के पेड़ को लगाने का सबसे बड़ा कारण यह होता है कि यह काफी स्वादिष्ट फल देता है। और आम का पेड़ लगाने के लिए आजकल मार्केट के अंदर तैयार किया हुआ आम का पेड़ मिल जाता है। आप उसे लाकर लगा सकते हैं।
लेकिन यदि बात करें घर में आम का पेड़ शुभ या अशुभ की घर के अंदर आम का पेड़ लगाना अशुभ माना जाता है। हालांकि यह अशुभ क्यों है। इसका तो पता नहीं है। लेकिन यदि इसकी छाया आपके बच्चों पर पड़ती है तो यह उनके विकास के लिए अच्छा नहीं माना गया है।
आम के पेड़ को घास कर जहां पर आप रहते हैं आंगन के आस पास नहीं लगाना चाहिए । आप इसको अपने घर के अंदर दूर लगा सकते हैं। और इस प्रकार से लगाकर रख सकते हैं कि बच्चे इसके नीचे नहीं जाएं ।
यदि पहले से घर मे आम का पेड़ लगा है ?
यदि आपके घर के अंदर पहले से ही आम का पेड़ लगा है तो आपको उसे बिल्कुल भी नहीं काटना चाहिए । हालांकि आप इस पेड़ के आस पास तुलसी का पौधा लगा सकते हैं जो नकारात्मक उर्जा को दूर करने का कार्य करता है।
घर में आम का पेड़ शुभ या अशुभ खेत मे लगाएं आम का पेड़
दोस्तों यदि आपके पास एक खेत है तो उसके अंदर आप बहुत सारे आम के पेड़ लगा सकते हैं। यह अशुभ नहीं होता है। खेत के अंदर आप आम का पौधा लगाएं और उसके चारों और जाली लगा दें ।और समय समय पर पानी देते रहें । जिससे कि आम का पेड़ बड़ा हो जाएगा ।
घर में आम का पेड़ शुभ या अशुभ अपने अनुभव से तय करें
यदि आपने घर के अंदर आम का पेड़ लगा रहे हैं। और आपको इस प्रकार की शंका है कि पेड़ शुभ होगा या अशुभ तो अपने आस पास के घर के लोगों से आप बात कर सकते हैं। इससे आपको सही सही जानकारी मिलेगी । उसके बाद आप चाहें तो इस पेड़ को अपने घर के अंदर लगा सकते हैं ।
आम के फायदे
गर्मी के दिनों मे आम का जूस पीना तो याद ही होगा । यदि घर के अंदर आम का पेड़ लगा हो और उसके उपर बहुत सारे आम लगें हो तो कहना ही क्या आम को तोड़ो और उसे मस्ती से खाओ । आम का स्वाद ही काफी मजेदार होता है जिसको खाने के बाद संतोष मिलता है।
आम जितना स्वादिष्ट होता है।आम खाने के फायदे भी उतने ही जबरदस्त होते हैं। आपको बतादें कि आम की 400 से अधिक प्रजातियां पाई जाती हैं ।और आम के अंदर विटामिन सी अच्छी मात्रा के अंदर पाया जाता है। यदि आपके घर के अंदर आम है तो अच्छा है। लेकिन यदि आप बाजार से आम खरीद कर लाते हैं तो सबसे पहले आम को अच्छी तरह से धो लेना चाहिए क्योंकि उसके उपर दवा वैगरह लगी होती है। इसलिए उसे धोकर खाना जरूरी होता है। इसके अलावा इसके उपर कई तरह के कीट भी लगे होते हैं जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं। अब आइए जानते हैं आम खाने के फायदों के बारे मे ।
कैंसर के खतरे को कम करता है आम
दोस्तों आज सब कुछ दवाइयों से बनाया जाता है। आपको कुछ भी खाने पीने की चीजें साफ सुथरी नहीं मिलेगी । यही कारण है कि कैंसर काफी तेजी से पैर पसार रहा है।आम के अंदर कैरोटिनॉइड, एस्कॉर्बिक एसिड, टरपेनोइड्स और पॉलीफेनॉल्स जैसे तत्व मौजूद होते हैं जो कैंसर से बचाने मे काफी मदद करते हैं।
आम के अंदर मौजूद एंटीकैंसर गुण को मैंगिफरिन कहा जाता है।मैंगिफरिन की यह सबसे बड़ी खास बात यह होती है कि यह लिवर कैंसर को रोकने मे मदद करता है। और अन्य तत्व भी स्तन कैंसर को दबाने का कार्य करते हैं।
इस प्रकार से यदि आप कैंसर से बचे रहना चाहते हैं तो निरंतर आम का सेवन करते रहें । वैसे यदि आपके घर के अंदर आम का पेड़ है तो कहना ही क्या । आप कभी भी उसका आम तोड़कर खा सकते हैं। यह आपके लिए काफी अच्छा होगा ।
दिल को हेल्दी बनाता है आम
आजकल बहुत से लोगों को दिल की बीमारियां हो रही हैं। ऐसी स्थिति के अंदर आम का सेवन करना काफी फायदेमंद हो सकता है।आम को आप अपनी डाइट के अंदर शामिल कर सकते हैं। रिसर्च से यह पता चला है कि आम का सेवन करने से दिल की बीमारी का खतरा कम हो जाता है।
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है आम
दोस्तों शरीर के अंदर रोग प्रतिरोधक क्षमता का होना बेहद ही जरूरी होता है। यदि रोगप्रतिरोधक क्षमता नहीं है तो फिर काफी परेशानी हो सकती है। अनेक रोग घेर सकते हैं। आम रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का कार्य करता है। आम के अंदर विटामिन सी होता है।यही विटामिन सी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का कार्य करता है।यह शरीर के अंदर होने वाली एलर्जी को व संक्रमण को कम करने का कार्य करता है। कुल मिलाकर आम आपके लिए काफी अच्छा होता है।
कोलेस्ट्रॉल की बढ़ोतरी को कम करता है
जो लोग नहीं चाहते हैं कि कोलेस्ट्रॉल के अंदर बढ़ोतरी हो उनको आम का सेवन करना चाहिए ।चूहों पर किये गए एक वैज्ञानिक प्रयोग मे यह सामने आया है कि चूहों को दिये गए आम की वजह से कोलेस्ट्रॉल का स्तर उनके अंदर कम हो गया था। तो अच्छे कोलेस्ट्रॉल के लिए आम का सेवन करना आपके लिए बेहतर हो सकता है।
आपके पाचन मे सुधार करता है आम
दोस्तों आम आपके पाचन मे भी सुधार करता है। आम के अंदर पेट साफ करने का गुण होता है। इसलिए यदि किसी को कब्ज वैगरह की शिकायत है तो आम का सेवन किया जा सकता है।और इसके अंदर फाइबर भी अच्छी मात्रा मे होता है जो पाचन मे उपयोगी है।
संभोग की इच्छा को मजबूत करता है
बहुत से लोगों को संभोग की इच्छा नहीं होती है। जिसकी वजह से उनका रिश्ता भी खतरे मे पड़ जाता है। यदि ऐसा है तो आम का सेवन किया जा सकता है। आम के अंदर उत्तेजनात्मक तत्व होते हैं जोकि और इच्छा को बढ़ाने का कार्य करते हैं।
शुक्राणुओं को नष्ट होने से बचाता है
आम के अंदर मौजूद विटामिन-ई और बीटा-कैरोटीन शुक्राणुओं को नष्ट होने से बचाने का कार्य करता है। और उनको एक लंबा जीवनकाल प्रदान करता है।
आंखों के लिए आम के फायदे
दोस्तों आंखों की रोशनी का कम होना आज एक बहुत ही बड़ी समस्या बन चुकी है। आपने देखा होगा कि छोटे छोटे बच्चे भी चश्मा पहन चुके हैं। ऐसा आंखों की कमजोरी की वजह से होता है। आंखों की रोशनी कम होने का कारण विटामिन ए होता है।
आम के अंदर मौजूद तत्व ल्यूटिन और जियाजैंथिन आंखों की रोशनी को बनाए रखने मे काफी मदद कर सकते हैं।और आम के अंदर पाया जाने वाला क्रिप्टोजैन्थिन उम्र के साथ जो नजर कमजोर होती है। उसको दूर करने का कार्य करता है।
यदि आपकी भी आंखें कमजोर हैं तो आपको भी आम का सेवन करना चाहिए । यह काफी हद तक आपकी द्रष्टि के अंदर सुधार करने का कार्य कर सकते हैं।
आम बालों के लिए होता है फायदेमंद
आज हर कोई कई तरह की बालों की समस्या से पीड़ित है। और वह चाहता है कि उसके बाल लंबे और काले व घने हों । इसके लिए वह कई प्रकार के शैंपू का व तेल का यूज करता है। लेकिन आपको बतादें कि बालों को अच्छा बनाने के लिए आम भी काफी फायदे मंद होता है।आम के अंदर विटामिन सी पाया जाता है ,जो कोलेजन को बढ़ाकर बालों को चमकदार और घना बनाने का काम करता है।
मलेरिया से बचाता है आम
दोस्तों मलेरिया से बचाने के लिए भी आम काफी फायदेमंद होता है।और यदि इस रोग पर सही से ध्यान नहीं दिया जाए तो फिर यह काफी भयंकर प्रभाव पैदा कर सकता है। वैसे आपको बतादें कि आम सीधे तौर पर मेलेरिया के लिए फायदेमंद नहीं होता है लेकिन इसकी छाल से बना अर्क मलेरिया के लिए काफी फायदे मंद होता है।
आम के फायदे त्वचा के लिए
दोस्तों शरीर के और चेहरे के साथ साथ त्वचा का भी ध्यान रखना बहुत ही जरूरी होता है। और यदि त्वचा का ध्यान सही तरीके से नहीं रखा जाता है तो यह अपनी लालिमा खोने लग जाती है। इसके लिए आम का सेवन काफी लाभकारी हो सकता है।एक वैज्ञानिक रिसर्च के मुताबिक आम की छाल के अर्क का सेवन करने से सूर्य की किरणों से काली पड़ने वाली त्वचा को ठीक करने मे काफी मदद मिलती है। और यह प्रयोग चूहों पर किया गया था। चूहों को आम का अर्क दिया गया और उसके बाद इसका प्रभाव देखा गया ।
आम के अंदर एक बीटा-कैरोटीन नामक तत्व पाया जाता है जोकि आपकी त्वचा को हेल्दी बनाने मे मदद करता है।इसके अलावा बीटा कैरोटीन एक प्रकार का ऐजेंट है जोकि त्वचा को पराबैगनी किरणों से बचाने का कार्य भी करता है।
इसके अलावा एक अन्य वैज्ञानिक रिसर्च के अनुसार आम के अंदर एंटीकैंसर के गुण पाये जाते हैं जोकि त्वचा के कैंसर से बचाने का कार्य भी करते हैं।
कील मुहांसों को दूर करता है आम
कुछ लोगों को कील और मुहांसे बहुत अधिक परेशान करते हैं।यदि आपको भी इस प्रकार की समस्या है तो अपनी डाइट के अंदर आम को शामिल करना ना भूलें आम के अंदर विटामिन ए पाया जाता है जो आपके कील और मुंहासों को सही करने का कार्य करता है।
लिवर को हेल्दी रखने मे आम के फायदे
दोस्तों लिवर को हेल्दी रखने मे भी आम काफी सहायक होता है।आम के अंदर कुछ खास प्रकार के गुण होते हैं जो आपके लिवर को काफी बेहतर करने मे मदद करता है। यदि आप लिवर से जुड़ी किसी बीमारी से झूझ रहे हैं तो आम का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य ही लें ।
थायराइड की समस्या को दूर करता है आम
यह देखने मे आया है कि बहुत से लोगों को थायराइड की समस्या होती है। यदि आपको भी इस प्रकार की कोई समस्या है तो आम ,खरबूजे व तरबूज के छिलकों का सेवन कर सकते हैं। बाजार के अंदर भी यह दवा के रूप मे मिलता है। आप इसका सेवन कर सकते हैं। वैसे आप चाहें तो खुद भी यह अपने घर पर बना सकते हैं और उसके बाद सेवन कर सकते हैं।
अल्सर को दूर करता है आम
आजकल गलत खानपान की वजह से पेट मे अल्सर की शिकायत हो जाती है। आम इसके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है।भूख ना लगना और पेट मे दर्द रहना इसके गुण होते हैं।आम के अंदर इस प्रकार के गुण मौजूद होते हैं जो अल्सर को दूर करने का कार्य करते हैं।
नशे को उतारने मे आम का प्रयोग
आमतौर पर अब लोगों का पार्टी के अंदर जाना और शादी ब्याह के अंदर अधिक नशा करना सबसे आम हो चुका है।और कई बार लोग इतनी अधिक पी जाते हैं कि उनको सुध ही नहीं होता है। ऐसी स्थिति के अंदर नशा उतारना बहुत ही उपयोगी होता है। आम के रस को पीलाकर भी नशे को उतारा जा सकता है। हालांकि नींबू इसके अंदर सबसे अधिक प्रभावी उपाय होता है।
दस्त को रोकने मे आम का प्रयोग
दोस्तों यदि किसी को दस्त हो रही है तो आम के पत्ते उसके अंदर फायदेमंद हो सकता है।आपको बतादें कि आम सीधा ही दस्त को रोकने मे काफी कारगर नहीं होता है लेकिन दस्त को रोकने के लिए आम के सूखे हुए पत्तों का सेवन कर सकते हैं। कुछ जगहों पर आम के पत्तों का काढ़ा बनाकर सेवन किया जाता है जो दस्त को रोकने का काम करता है।
खून की कमी को रोकता है आम
दोस्तों जरूरी पौष्टिक तत्व नहीं मिलने से शरीर के अंदर खून की कमी हो जाती है। शरीर मे खून की कमी को ही एनिमिया कहा जाता है।यदि किसी को खून की कमी है तो आम का सेवन किया जा सकता है। आम का सेवन बहुत अधिक लाभकारी होता है। आम के अंदर विटामिन सी होता है जो आयरन के शोषण के अंदर मदद करने का कार्य करता है। यदि आप अपने शरीर के अंदर खून के स्तर को बनाए रखना चाहते हैं तो आम से बहेतर आपके लिए दूसरा विकल्प कम ही मिलेगा ।
हड्डियों को मजबूत बनाता है आम
दोस्तों आम हड्डियों को मजबूत बनाने का काम करता है। आम के अंदर कैल्शियम भी होता है जो आपकी हडि्डियों को मजबूत बनाने का काम करता है। यदि आप चाहते हैं आपको हडि्डियों की किसी भी प्रकार की बीमारी ना हों तो आप यह प्रयोग कर सकते हैं।
किड़नी स्टोन को सही करता है
दोस्तों किड़नी स्टोन के अंदर भी आम काफी फायदे मंद होता है। किडनी स्टोन से बचाव करने मे आम काफी लाभ कारी होता है। आम के अंदर विटामिन-बी6 होता है जोकि किडनी स्टोन को बनने से रोकने का कार्य भी करता है।
दमा मे आम के फायदे
दोस्तों दमा मे भी आम खाना काफी फायदेमंद होता है।आम के अंदर विटामिन सी होता है। और विटामिन सी एलर्जी को कम करता है। और संक्रमण से लड़ने मे मदद करता है।यदि किसी को एलर्जी की समस्या है उसे आम का सेवन करना चाहिए । आम एक काफी फायदेमंद चीज साबित हो सकता है।
आम की मदद से घटाएं वजन
दोस्तों आम वजन घटाने मे काफी मददगार साबित हो सकता है।यदि आप सही योग और खानपान के साथ ही आम का सेवन करते हैं तो आम आपके लिए चार चांद लगा सकता है।आम के अंदर फाइबर होता है।जोकि वजन घटाने मे काफी उपयोगी साबित होता है।यदि आप भी बढ़ते वजन से काफी परेशान हैं तो आम का सेवन कर सकते हैं। यह आपकी सेहत के लिए भी अच्छा होगा और वजन घटाने मे भी काफी उपयोगी साबित हो सकता है।
गर्भावस्था मे आम के फायदे
गर्भावस्था के अंदर आम का सेवन बहुत अधिक उपयोगी साबित हो सकता है।आम का सेवन से कई तरह के पौष्टिक तत्वों को प्राप्त किया जा सकता है।और आपको पता ही है कि गर्भावस्था के अंदर पोषण बहुत अधिक जरूरी होता है।लेकिन गर्भवती महिला को आम का सेवन संतुलित मात्रा के अंदर करना चाहिए ।अधिक मात्रा के अंदर आम का सेवन डायबिटीज का खतरा पैदा कर सकता है।इसके अलावा यदि किसी को अन्य समस्या है तो आम का सेवन करने से पहले डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।
आम गर्मी से बचाता है
दोस्तों आम गर्मी से भी बचाने का काम करता है।वैसे भी आम गर्मियों का फल होता है। और गर्मियों के अंदर लू वैगरह चलती हैं। ऐसी स्थिति के अंदर आम का सेवन लू से बचाने का काम करता है।
आप गर्मी से बचने के लिए पके हुए आम का जूस निकाल कर पी सकते हैं।यह आपके शरीर के अंदर पानी की कमी होने से बचाने का काम करता है।इसके अलावा गर्मी से बचने के लिए आप कच्च्ेा आम का रस भी निकाल कर पी सकते हैं। यह आपके लिए काफी फायदेमंद साबित होगा ।
ब्लडप्रेसर को कम करता है आम
दोस्तों आम ब्लडप्रेसर को कम करने का काम भी करता है। यदि आपको ब्लडप्रेसर की समस्या है तो आम का सेवन आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है।यदि किसी का ब्लडप्रेसर काफी हाई है तो उसे आम का सेवन करना चाहिए क्योंकि यह अधिक लाभकारी हो सकता है।अधिक ब्लडप्रेसर होने की वजह से हर्ट से संबंधित बीमारियां बढ़ जाती हैं।आजकल कई लोगों को ब्लडप्रेसर की समस्याएं होती हैं।तो उनके लिए आम काफी उपयोगी साबित हो सकता है।
डायबिटीज के जोखिम को कम करता है आम
दोस्तों आम डायबिटीज के जोखिम को भी कम कर सकता है।बहुत से रोगी डायबिटीज जिनको है वे आम का सेवन नहीं करते हैं लेकिन यदि आम को संतुलित मात्रा मे सवन किया जाए तो यह काफी फायदेमंद हो सकता है।वैज्ञानिकों ने मोटे लोगों पर रिसर्च किया और पाया कि जब उनको ताजा आम का रस दो महिने के लिए पिलाया गया तो उनके अंदर रक्त शर्करा का स्तर कम हो गया था।आम के अंदर मौजूद फाइबर और मैंगिफरिन की वजह से यह अच्छा परिणाम देपाया ।
टाइप 2 डायबिटीज के खतरे को कम करने के लिए भी आम का सेवन करना चाहिए । लेकिन आपको बतादें कि आम का सेवन करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए । वही आपको अच्छे से जानकारी दे पाएंगे ।
दिमाग को तेज करता है आम
दिमाग को तेज करने के लिए भी आम का प्रयोग किया जा सकता है।दिमाग का तेज होना आज के समय मे बहुत ही आवश्यक होता है।आम के अंदर मौजूद खास प्रकार के घटक दिमाग को तेज कर सकते हैं।इसके अलावा वैज्ञानिक रिसर्च यह बताते हैं कि आम के अर्क के अंदर मौजूद घटक दिमाग को तेज करते हैं और यादाश्त बढ़ाने का कार्य करते हैं।यदि आपको भी चीजें याद नहीं रहती है।तो आम के अर्क का सेवन कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है।
कान के दर्द को दूर करता है आम
कई बार कान के अंदर किसी फुंसी के होने की वजह से भी दर्द होने लग जाता है।आम कान के दर्द को दूर करने मे काफी मदद करता है।इसके लिए बहुत ही सरल उपाय यह है कि आम के ताजे पत्तों को गर्म करें और उसके बाद उसका गुन गुना पानी कान के अंदर डालें । ऐसा करने से कान के दर्द से राहत मिल जाती है।
नाक का खून बंद के लिए आम का प्रयोग
दोस्तों कई बार नाक के अंदर चोट लगने से या किसी अन्य कारण से खून आने लग जाता है। ऐसी स्थिति के अंदर एक आम की गुंठली लें और उसकी गिरी को निकालें । उसके बाद उसके रस को नाक के अंदर दिन मे दो से तीन बार टपकाएं ऐसा करने से नाक के अंदर खून आना बंद हो जाता है।
पेट के कीड़ों को मारता है आम
यदि किसी को पेट के कीड़ों की समस्या हो तो आम की गुंठली को पीसें और उसके बाद उसकी सुबह शाम फाकी लें । ऐसा करने से पेट के कीड़ों की समस्या अपने आप ही दूर हो जाती है। यह काफी अच्छा तरीका है पेट के कीड़ों को मारने का ।
बंद पेशाब को सही करना
कई बार किसी कारण से पेशाब बंद हो जाता है। यदि पेशाब बंद हो गया है तो आम की जड़ ले और शीशम के पत्ते लें और उनको पानी के अंदर उबालें । उसके बाद उस पानी का सेवन करें । ऐसा करने से रूके हुए पेशाब अपने आप आ जाते हैं। यह देशी तरीका है।
आम आलस्य को दूर करता है
दोस्तों कुछ डॉक्टरों के अनुसार आम आलस्य को दूर करने वाला होता है।यदि किसी को बहुत अधिक आलस्य आता है तो आम उसके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। आम आलस्य को दूर करके दिमाग को तंदुरस्त बनाए रखने का कार्य करता है।
नपुंसकता को दूर करता है आम
यदि किसी को नपुंसकता हो और वह इससे काफी परेशान हो तो एक छोटा सा उपाय कर सकता है। इसके लिए आम के रस के अंदर शहद मिलाएं और उसके बाद इसका सुबह शाम सेवन करें । ऐसा करने से नपुंसकता अपने आप ही दूर हो जाती है।कुल मिलाकर यह काफी उपयोगी साबित हो सकता है। और इससे किसी भी प्रकार का नुकसान भी नहीं है।
पाचन शक्ति को बढ़ाने मे आम का प्रयोग
यदि आपकी पाचन शक्ति कमजोर हो तो आप आम का सेवन कर सकते हैं ।यह आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए आम के 50 मि.ली. रस में 2 ग्राम पिसी हुई सोंठ मिलाकर सेवन करें काफी फायदा होगा ।
यदि झड़ते हैं बाल तो आम का इस प्रकार से प्रयोग करें
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आजकल बालों के झड़ने की समस्याएं बहुत अधिक होती हैं। ऐसी स्थिति के अंदर आम काफी मदद कर सकता है। इसके लिए आप एक सरल सा नुस्खा प्रयोग मे ले सकते हैं।इसके लिए आम की गुंठली को पीसें और अंदर की गिरी को निकालदें ।और उसके बाद इसके अंदर आंवले के तेल को मिलाएं फिर इसको अच्छी तरह से पीसें । अब इनको बालों के अंदर लगाएं । यह आपके झड़ते हुए बालों के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।
चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने मे आम के पत्तों का प्रयोग
दोस्तों आजकल हर कोई सुंदर चेहरा चाहता है।और इसके लिए कई तरह के प्रयास किये जाते हैं। यदि आप भी अपने चेहरे को सुंदर बनाना चाहते हो तो आम का सेवन करें ।इससे त्वचा साफ होती है और चेहरे पर निखार आता है।
अपने दिमाग को तेज करने के लिए आम का प्रयोग किस प्रकार से करें
यदि आप अपने दिमाग को तेज करना चाहते हैं तो आम के रस का प्रयोग कर सकते हैं।इसके लिए एक कप के अंदर आम का रस लें और एक चौथाई दूध लें और इसके अंदर दो चम्मच अदरक के रस को मिलाएं । इन सभी को मिलाकर अच्छी तरह से पियें । ऐसा करने दिमाग तेज होता है।
वजन बढ़ाने के लिए आम का प्रयोग किस प्रकार से करें ?
कुछ लोगों को वजन की कमी की काफी समस्या होती है। यदि आपके साथ भी यही समस्या है तो आप आम का पन्ना बनाकर सेवन कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी फायदेमंद होता है। इसको बनाने की विधि कुछ इस प्रकार से है।
- 2 कच्चे आम
- भुना हुआ ज़ीरा
- पोदीना
- काली मिर्च
- काला नमक
- शक्कर
इसको बनाने के लिए कच्चे आम को छिलें और गुदे को अलग करें । अब इस गुदे को पानी के अंदर डालकर उबालें ।और जब यह अच्छी तरह से उबल जाए तो उपर दी गई सारी चीजों को इसके अंदर मिलादें । अब बर्फ के टुकड़े को डालकर इसको ठंडा करें । और अब आप इसे पी सकते हैं। यह आपकी लू लगने से रक्षा करने का कार्य करता है।
आम खाने के नुकसान
जैसा कि आपको पता ही होगा कि हर चीज के अपने फायदे और नुकसान होते ही हैं।यदि आप आम का सेवन करते हैं तो आपको इसके नुकसान के बारे मे भी कुछ जान लेना चाहिए । क्योंकि यदि आप बिना नुकसान के जाने आम का सेवन करते हैं तो आपके लिए यह अच्छा नहीं होगा ।
आम शरीर मे गर्मी को बढ़ा सकता है
दोस्तों आम आपके शरीर के अंदर गर्मी को बढ़ाने का काम करता है।यदि आप गर्मी के अंदर ही बहुत अधिक आम का सेवन करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक होता है। क्योंकि गर्मी के अंदर शरीर को ठंडक देने वाली चीजों का सेवन करना चाहिए ।
वजन मे बढ़ोतरी कर सकता है आम
दोस्तों आम के अंदर बहुत अधिक कैलोरी होती है जोकि वजन के अंदर बढ़ोतरी कर सकता है।यदि आप पहले से ही अधिक मोटापे के शिकार हैं तो आम का सेवन अधिक ना करें क्योंकि आप और अधिक मोटे हो सकते हैं और ऐसा होने पर आपको कई समस्यों का सामना करना पड़ सकता है।
दस्त की शिकायत होना
आम के अधिक सेवन से दस्त हो सकता है।क्योंकि आम के अंदर अधिक मात्रा मे फाइबर होता है जोकि पाचन मे काफी कठिन होता है। इसलिए आम का सेवन कम ही करना उचित रहता है।
मधुमेह के रोगियों के लिए आम उपयुक्त नहीं
दोस्तों मधुमेह के रोगियों के लिए आम उपयोगी नहीं होता है।आम के अधिक सेवन की वजह से उनमे रक्त शर्करा के स्तर मे बढ़ोतरी हो सकती है।जिसकी वजह से स्थिति और अधिक बिगड़ सकती है।यदि आप मधुमेह से परेशान हैं तो आम खाने से पहले डॉक्टर से संपर्क करें ।
एलर्जी की समस्या
कुछ लोगों को आम से भी एलर्जी होती है।यदि आम खाने से एलर्जी है तो आम का सेवन सही नहीं होगा ।क्योंकि इससे एलर्जी की समस्या और अधिक भयंकर हो सकती है।
केमिकल से पके आम ना खाएं
आमतौर पर यह देखने को मिलता है कि मार्केट के अंदर जो भी आम आते हैं वे कैमिकल डालकर पकाये जाते हैं। और कैमिकल से पके आम खाने से भयंकर नुकसान होते हैं। आम के पेड़ से हरे आम ही तोड़कर लाये जाते हैं और उसके बाद उनको कैमिकल डालकर पकाया जाता है।यदि आप किसी ऐसे क्षेत्र के अंदर रहते हैं जहां पर आम के पेड़ हैं या आपके घर के अंदर आम के पेड़ हैं तो आप उससे तोड़कर आम खा सकते हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक होता है।
गर्भवती महिलाएं आम को खाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें
यदि आपको आम से किसी भी प्रकार की एलर्जी है तो आम का सेवन नहीं करना चाहिए । आप पहले डॉक्टर से सलाह लें । यदि किसी महिला को मधुमेह है तो आम का सेवन ना करें ।
घर में आम का पेड़ शुभ या अशुभ लेख के अंदर हमने यह जाना कि आम का पेड़ घर मे लगाने से क्या होता है ? इसके अलावा आम के पेड़ के फायदे और नुकसानों पर भी चर्चा की उम्मीद करते हैं कि आपको यह लेख पसंद आया होगा । यदि आपका कोई विचार है तो नीचे कमेंट करें ।
