potty na aaye to kya kare toilet na aaye to kya kare ,potty ना आना एक प्रकार की समस्या होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो इसका मतलब यह है कि आपको कब्ज की समस्या है। और आपको बतादें कि यदि आप कब्ज का समय पर इलाज नहीं करते हैं तो यह काफी घातक साबित हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । असल मे कब्ज मे क्या होता है कि मल काफी कठोर हो जाता है। और इसकी वजह से उसको बाहर निकलने मे काफी कठिनाई होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और लंबे समय तक यदि कब्ज रहती है तो इसकी वजह से पेट मे घाव हो सकते हैं। और बवासीर होने के चांस काफी अधिक बढ़ जाते हैं।
यदि किसी इंसान को कब्ज है तो उसके कुछ लक्षण होते हैं। उसकी मदद से आप कब्ज को पहचान सकते हैं। एक इंसान को कम से कम दिन मे एक बार पॉटी करना जरूरी होता है। यदि एक बार भी आप पॉटी नहीं जा रहे हैं तो इसका मतलब यह है कि आपको कब्ज की समस्या है। और इसके लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं। और इन घरेलू उपायों की मदद से आप कब्ज को दूर कर सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । कब्ज को दूर करने के लिए आजकल मार्केट के अंदर अनेक दवाएं भी उपलब्ध हैं आप उन दवाओं को ले सकते हैं। और ऐसा करके आप अपनी कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
potty na aaye to kya kare के बारे मे हम आपको बताने जा रहे हैं। तो आपको यह घरेलू उपाय काफी पसंद आएगें । ऐसा हम उम्मीद करते हैं तो आइए जानते हैं इन घरेलू उपायों के बारे मे विस्तार से ।
Table of Contents
पॉटी ना आए तो नींबू का पानी सेवन करें
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो इसके अंदर नींबू का पानी काफी उपयोगी हो सकता है। नींबू आपके घर मे ही मिल जाएंगे । और घर मे यदि नींबू नहीं मिलते हैं तो आप उनको बाजार से भी खरीद सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । बाजार से नींबू को आपको खरीद लेना है और नींबू पानी बना लेना है। लेकिन इसके अंदर चीनी डालने की बजाय आपको शहद को डाल लेना है। और आपको इसको दिन मे तीन बार सेवन करना होगा ।
जब आप नींबू पानी और शहद को दिन मे तीन बार सेवन करते हैं तो इससे आपको काफी अधिक फायदा होगा । और आपकी जो कब्ज की समस्या होगी । वह दूर हो जाएगी । यह एक अच्छा तरीका है कब्ज को दूर करने का ।
potty na aaye to kya kare इसाबोल का सेवन करना काफी उपयोगी होता है
दोस्तों इसाबोल एक प्रकार का सफेद पदार्थ होता है। और इसकी मदद से आप कब्ज की समस्या या फिर पॉटी नहीं आने की समस्या दूर हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसाबोल एक प्रकार का फाइबर युक्त पदार्थ होता है। और यह आपके पेट के अंदर जाने के बाद मल को ढीला करने का काम करता है। जिससे कि आपको जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । तो आप यह ट्राई कर सकते हैं। आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
इसाबोल के दो चम्मच यदि आप गर्म दूध के अंदर मिलाकर पीते हैं तो इससे आपको काफी अधिक फायदा होगा । और आपके पेट मे जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
bacho ko potty na aaye to kya kare पॉटी को आने के लिए ऐलोवेरा जूस का उपयोग
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आने की समस्या है तो इसके अंदर एलोवेरा जूस काफी अधिक फायदेमंद होता है। यदि आपके यहां पर एलोवेरा है तो आप उसका सीधे ही जूस निकाल सकते हैं और उसके बाद उसको पी सकते हैं। लेकिन यदि आपके पास एलोवेरा का पौधा नहीं है तो उसके बाद आप मार्केट से भी एलोवेरा जूस को खरीद सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । मार्केट के अंदर आपको पतंजलि और वैधनाथ का एलोवेरा जूस मिल जाएगा ।
यदि आपको पॉटी नहीं आती है तो सुबह खाली पेट आपको एलोवेरा जूस का सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
जब आप सुबह और शाम एलोवेरा जूस का उपयोग करते हैं तो आपको पॉटी न आने की समस्या दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
कीवी फल का सेवन करें पॉटी आने के लिए
दोस्तों आपको बतादें कि कीवी एक प्रकार का फल होता है। वैसे तो आपको बतादें कि यह काफी महंगा होता है।कीवी फल एक स्वादिष्ट, पौष्टिक फल है जो नाश्ते या नाश्ते के समय के लिए बहुत अच्छा होता है। यह विटामिन सी और पोटेशियम का भी एक अच्छा स्रोत है, जो स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए आवश्यक हैं। कीवी में कैलोरी और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है, जो उन्हें आहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है।
लेकिन आपको बतादें कि कीवी फल आपके पॉटी नहीं आने की समस्या को दूर करने मे काफी मदद कर सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।आपको अपनी कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए बस एक दिन मे बस एक कीवी का ही सेवन करना होगा । उसके बाद आपकी समस्या हल हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं।
agar potty na aaye to kya kare गर्म पानी का सेवन करना
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो फिर आपको गर्म पानी का सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और यदि आप गर्म पानी का सेवन करते हैं तो यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ कर सकता है।
और यह जब आपके शरीर के अंदर जाता है तो आपके मल को नर्म करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसके अलावा आप अपने मल को नर्म रखने के लिए दिन के अंदर भी कई बार पानी का सेवन करना चाहिए । यह सबसे अधिक जरूरी होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। इस तरह से आप गर्म पानी का सेवन कर सकते हैं और जोकि काफी अधिक फायदेमंद होगा । आप इस बात को समझ सकते हैं । और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
कॉफी का सेवन करना चाहिए
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो फिर आपको कॉफी का सेवन करना चाहिए । वैज्ञानिक रिसर्च के अनुसार यदि आप कॉफी का सेवन करते हैं तो इससे आपकी जो कब्ज की समस्या होती है वह दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । दोस्तों आप दिन मे दो से तीन बार यदि कॉफी का सेवन करते हैं तो फिर आपको कब्ज की समस्या दूर हो जाएगी । आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
वैसे आपको बतादें कि कॉफी का सेवन अधिक नहीं करना चाहिए । वरना यह फायदे की बजाय नुकसान कर सकती है। इसलिए कब्ज को दूर करने के लिए यह स्थाई समाधान नहीं हो सकता है। आप इस बात को समझ सकते हैं।
अलसी के बीज की मदद से पॉटी की समस्या को दूर करता है।
अलसी के बीज मे ओमेगा ओमेगा-3 फैटी एसिड और प्रोटीन की उच्च मात्रा होती है। यदि आप अलसी के तेल का सेवन करते हैं तो माना जाता है कि इसकी वजह से आपके अंदर जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
वैसे तो घर के अंदर अलसी का तेल मिलना काफी कठिन होता है। लेकिन आप चाहें तो इसको मार्केट से खरीद सकते हैं। मार्केट के अंदर यह आपको बहुत ही आसानी से मिल जाएगा । आप इस बात को समझ सकते हैं।
जीनस लिनम वार्षिक या बारहमासी पौधों की लगभग 150 प्रजातियों से बना है। सन, एल मोनोकोकम, व्यावसायिक उत्पादन में इसके बीजों और रेशों के लिए उगाई जाने वाली सबसे आम किस्म है। अलसी का उपयोग मानव द्वारा हजारों वर्षों से एक खाद्य स्रोत के रूप में किया जाता रहा है और इसे ओमेगा-3 फैटी एसिड और लिग्नन्स (फाइटोएस्ट्रोजेन) दोनों का एक अच्छा पौधा स्रोत माना जाता है। अलसी के तेल में 60% लिनोलेनिक एसिड होता है, जो किसी भी अन्य पौधे के तेल से अधिक होता है। अलसी में मौजूद लिग्नांस को कैंसर के खतरे को कम करने, हृदय स्वास्थ्य में सुधार और रजोनिवृत्ति से जुड़े लक्षणों को कम करने जैसे स्वास्थ्य लाभों से जोड़ा गया है। ये लाभ केवल मनुष्यों तक ही सीमित नहीं हैं; अलसी भी पशुधन और कुक्कुट के लिए एक महत्वपूर्ण चारा फसल है।
चिया बीज भी पॉटी न आने की समस्या को दूर करता है
दोस्तों आपको बतादें कि चिया बीज भी पॉटी न आने की समस्या को दूर करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
चिया के बीज वास्तव में विशेष हैं क्योंकि वे फाइबर और प्रोटीन में उच्च होते हैं, जो आपको पूरे दिन पूर्ण रखने के लिए बहुत अच्छा होता है। इनमें एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। कुल मिलाकर, चिया के बीज पोषण का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं
चिया बीज पाचन तंत्र को बेहतर करने का काम करते हैं और कब्ज एक पाचन तंत्र से जुड़ी समस्या होने की वजह से यह काफी अधिक फायदेमंद होते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यदि यह आपके घर मे नहीं हैं तो आप इनको बाजार से खरीद सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और यही आपके लिए सही होगा ।
घी के उपयोग से कब्ज को दूर करना
दोस्तों घी हमारे घर के अंदर काफी आसानी से मिल जाएगा । आप गाय या भैंस का घी ले सकते हैं। लेकिन गाय का घी काफी अधिक बेस्ट होता है। इसके लिए एक गिलास घी और उसके अंदर दो काली मिर्च और फिर दूध के अंदर आपको इसको मिला देना है। और उसके बाद पी जाना है।
यदि आप ऐसा करते हैं तो आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। कब्ज को दूर करने मे यह काफी उपयोगी होती है। घी से कब्ज को दूर करने का यह तरीका काफी पुराना है लेकिन यह आज भी काम करता है। आप इस बात को समझ सकते हैं।
गुलकंद का सेवन करना चाहिए
गुलकंद के दो चम्मच और एक गिलास गर्म दूध के अंदर आपको इसको डाल लेना है। और उसके बाद आपको इसको रात को सोने से पहले सेवन करना होगा । यदि आप इसको रात को सोने से पहले सेवन करते हैं तो इससे आपकी समस्या हल हो जाएगी ।
यह आपके मल को अंदर से ढीला करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद देखने और खाने में जितना अच्छा लगता है। तो आप इसको अपने घर पर बना सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा ।
नीम का प्रयोग
दोस्तों नीम हमारे सभी घरों के अंदर काफी आसानी से मिल जाएगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । आपको बतादें कि नीम की निंबोली को आपको लेना है और उसके बाद आपको उनको सुखा लेना है। और फिर रात को गर्म पानी के साथ इनको लेना होगा । बस ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या होगी । वह दूर हो जाएगी । कब्ज को दूर करने का यह एक अच्छा उपाय है जिसका उपयोग आप कर सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। निंबोली आपको किसी भी नीम के पेड़ पर मिल जाएगी । हालांकि यह बस खास मौसम के अंदर ही आपको मिलेंगी । हर वक्त आपको नहीं मिलेंगी ।
यदि पॉटी नहीं आ रही है तो त्रिफला चूर्ण का सेवन करें
दोस्तों आपको बतादें कि यदि पॉटी नहीं आ रही है तो फिर आपको त्रिफला चूर्ण का सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । आप इसको शाम को पानी के साथ ले सकते हैं। ऐसा करने से आपकी जो पॉटी नहीं आने की समस्या है वह दूर हो जाएगी इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। त्रिफला चूर्ण आपको मार्केट के अंदर काफी आसानी से मिल जाएगा । आपको यह पतंजलि और दूसरे स्त्रोतों का मिल जाएगा तो आप कोई भी खरीद सकते हैं।
त्रिफला चूर्ण और शहद का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो आप त्रिफला चूर्ण और शहद का भी प्रयोग कर सकते है। 5 ग्राम आपको लेना है और उसके अंदर आपको शहद को मिला लेना होगा । बस आपको यही करना है। यह आपके रात को लेना है और उपर यदि आप गर्म दूध का सेवन कर लेते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या होती है। वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।
यदि कब्ज है तो यह उपाय करें
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो आप एक दूसरा उपाय भी कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । लेकिन इसके अंदर आपको और अधिक औषधियों का प्रयोग करना होगा । इसके अंदर आपको सभी औषधियों की 20 ग्राम मात्रा लेनी होगी ।
त्रिफला ,काली हरड ,सनाय ,गुलाफ के फूल ,मुनक्का बादाम गिरी ,काला दाना ,वनफशा ।आदि को आपको अच्छी तरह से पीस लेना है और रात को सोते समय आपको इसको लेना है। यदि आप इसका सेवन करते हैं तो इससे आपकी कब्ज की जो समस्या है वह दूर हो जाएगी । यह एक अच्छा उपाय है जिसको आप कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
त्रिफला और आंवला से कब्ज को दूर करना
दोस्तों यदि आपको कब्ज काफी अधिक परेशान कर रही है तो इसके अंदर आप त्रिफला और आंवला का प्रयोग कर सकते हैं। और इसकी मदद से कब्ज को दूर कर सकते हैं। इसके अंदर आपको त्रिफला , आंवला ,छोटी हरड ,बहेडा इनको आपको समान मात्रा के अंदर लेना है और उसके बाद आपको इनको अच्छी तरह से पीस कर तैयार कर लेना होगा । उसके बाद यदि आप इनको रात को सोने से पहले लेते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
वैसे यह एक सरल उपाय है जिसको आप करके देख सकते हैं और यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं।
सौंफ और मिश्री का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको कब्ज काफी अधिक परेशान करती है तो आप मिश्री और सौंप आदि की मदद से अपने कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं। यह काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके लिए आपको एक खास प्रकार का चूर्ण बनाना होगा तो आइए जानते हैं। इसके बारे मे
50 ग्राम बादाम गिरी , 50 ग्राम त्रिफला चूर्ण ,50 ग्राम सौंफ ,10 ग्राम सौंठ और 30 ग्राम मिश्री को आपको लेना होगा । सही मात्रा लेने के बाद आपको इनको अच्छी तरह से पीस लेना होगा । और उसके बाद यदि आप रोजाना 6 ग्राम इनको रात को सोने से पहले लेते हैं तो आपके जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
त्रिफला गूगल का उपयोग करना
दोस्तों त्रिफला गूगल की गोली आती है। आप इसको मार्केट से खरीद सकते हैं। और आपको बतादें कि यह आमतौर पर कब्ज को दूर करने का काम करती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यदि आप इस दवा की दो दो गोली रोजाना लेते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
त्रिफला गूगल को आप मार्केट से आप खरीद सकते हैं और यह आपको काफी आसानी से मिल जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।
त्रिफला चूर्ण का पानी पीना
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो फिर आपको त्रिफला चूर्ण को पानी के अंदर भीगों दें । और उसके बाद छान कर यदि आप यह पानी पीते हैं तो इससे आपके पेट के अंदर गैस की शिकायत नहीं होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं और इसकी वजह से कब्ज की समस्या भी दूर होती है तो आप यह उपाय कर सकते हैं। आपको इससे काफी अधिक फायदा मिलेगा ।
मुनक्का का प्रयोग करना
दोस्तों मुनक्का भी आपके अंदर कब्ज की समस्या को दूर कर सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
इसके लिए 20 मुनक्का को 250 ग्राम दूध के अंदर आपको उबालना होगा ।और उतना ही पानी मिलाकर उबालें । जब दूध बच जाए तो दूध को पी ले और उपर से आपको मुनक्का खा लेना है। ऐसा करने से आपके जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। एक बार आप यह प्रयोग करके देख सकते हैं। आपको काफी अधिक फायदा मिलेगा ।
मुनक्का और गर्म दूध का सेवन
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आती है। या फिर पॉटी को आने मे किसी तरह की समस्या होती है तो आपको मुनक्का का सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । मुनक्का को गर्म दूध के साथ सेवन करें । पहले मुनक्का को खाएं और उसके बाद उपर से गर्म दूध यदि आप पी लेते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी ।यह एक घरेलू उपाय है जिसको आप उपयोग मे ले सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।
मुनक्का का रस और सेंधा नमक से कब्ज दूर करना
दोस्तों मुनक्का का रस भी आता है आपको कब्ज को दूर करने के लिए 28 मिली मुनक्का का रस लेना है और उसके बाद सेंधा नमक इसके अंदर मिलाना होगा । उसके बाद आपको इसको पी जाना होगा । ऐसा यदि आप रोजाना या कुछ दिन करते हैं तो ऐसा करने से आपके जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
नींबू और शहद का प्रयोग पॉटी नहीं आ रही है तो
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो यह भी एक अच्छा प्रयोग है जिसको आप कर सकते हैं और यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
3 मुनक्का 20 ग्राम किशमिस ,एक अंजीर को शाम के समय पानी के अंदर भीगो देना चाहिए ।उसके बाद सुबह उठकर इस पानी के अंदर शहद और एक चम्मच निंबू का रस मिलाएं । और उसके बाद पी जाएं । यदि आप ऐसा कुछ दिन करते हैं तो आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
इस तरह से आप यह प्रयोग कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं।
इसके अंदर दी गई चीजें आपको आसानी से बाजार के अंदर मिल जाएंगी तो आप थोड़ी थोड़ी मात्रा के अंदर इनको खरीद कर लेकर आ सकते हैं। आपको जबरदस्त फायदा करेंगी ।
आंवले और शहद का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आने की समस्या है तो फिर आपको आंवले और शहद का प्रयोग करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए। आप आंवला और शहद की मदद से कब्ज को दूर कर सकते हैं। इसके लिए आपको करना यह है कि एक चम्मच आंवले को शहद के साथ यदि आप सेवन करते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । तो यह सरल प्रयोग आप कर सकते हैं।
आंवला और दूध का सेवन
दोस्तों आपको बतादें कि आंवला और दूध का सेवन भी कब्ज की समस्या को दूर कर सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
इसके लिए रात को सोने से पहले पिसा हुआ आंवला को आपको पानी और दूध के साथ लेना होगा । यदि आप ऐसा करते हैं तो फिर आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । तो आप इस उपाय को ट्राई कर सकते हैं। आपको काफी अधिक फायदा होगा ।
आंवले का मुरब्बा
दोस्तों आपको बतादें कि आंवले का मुरब्बा का सेवन करना काफी अधिक फायदेमंद होता है। यदि आप आंवले का मुरब्बा यदि आप खाते हैं तो इससे आपको काफी अधिक फायदा देखने को मिलेगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। आंवले का मुरब्बा खाने के बाद यदि आप उपर से दूध का सेवन करते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
bache ko potty na aaye to kya kare आंवले की चटनी का सेवन करें
दोस्तों यदि आपके घर के अंदर आंवले की चटनी है तो आप उसका सेवन कर सकते हैं। आंवले की चटनी की मदद से भी कब्ज को दूर किया जा सकता है। या फिर आप इसको मार्केट से खरीद कर दिन मे दो बार सेवन करते हैं तो मल का त्याग करने मे काफी आसानी होती है।
आंवले के रस और शहद को मिलाकर सेवन करें
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो फिर आपको आंवले के रस और शहद को मिलाकर सेवन करना चाहिए । यह आपके शरीर के अंदर जो कब्ज की समस्या है उसको दूर करने मे काफी मदद करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
आंवला हरड़ और बहेड़ा का चूर्ण खाएं
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो आंवला ,हरड और बहेडा आदि के चूर्ण को आपको अच्छी तरह से मिला लेना है और उसके बाद इसका सेवन करना होगा । यदि आप इसका सेवन करते हैं तो इससे काफी अधिक फायदा होगा और आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।
नमक का प्रयोग
दोस्तों आपको बतादें कि कब्ज के अंदर नमक का प्रयोग काफी अधिक फायदेमंद होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। इसके लिए आपको करना यह है कि रात को तांबे के पात्र के अंदर आपको पानी भरकर रख देना है।
उसके बाद इसके अंदर एक चुटकी नमक को डाल देना होगा । बस उसके बाद आपको करना यह है कि सुबह उठने के बाद इस पानी का सेवन कर लेना है। ऐसा करने से आपकी समस्या दूर हो जाएगी । मतलब कब्ज नहीं रहेगा ।
toilet na aaye to kya kare कब्ज को दूर करने मे काला नमक का प्रयोग
50 ग्राम काला नमक ,10 ग्राम अजवाइन ,5 ग्राम भूनी हुई हींग ,10 ग्राम त्रिफला और 50 ग्राम सौंफ आपको लेना होगा ।इसको आपको अच्छी तरह से पीस लेना होगा । और उसके बाद आपको चूर्ण बना लेना होगा । उसके बाद यदि आप खाने के बाद इसका सेवन करते हैं तो इससे आपको काफी अधिक फायदा होगा ।और आपकी जो कब्ज नहीं आने की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते है।
सौंठ का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको पॉटी आने मे समस्या हो रही है तो यह भी एक घरेलू उपाय है जिसको आप कर सकते हैं। और यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । आप इस बात को समझ सकते हैं।
काला नमक अजवाइन छोटी हर्र और सौंठ को आपको बराबर मात्रा के अंदर लेना होगा ।और इन सबको आपको अच्छी तरह से पीस लेना है। उसके बाद यदि आप इसका सेवन खाने के बाद करते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यह एक अच्छा उपाय है जिसको आप अपने घर पर ही कर सकते हैं। आपके लिए यह काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।
नमक का सेवन करना होता है फायदेमंद
दोस्तों यदि आपके घर के अंदर सेंधा नमक है तो कब्ज के अंदर इसका सेवन करना भी काफी अधिक फायदेमंद होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसके लिए एक से दो ग्राम नमक को खाना खाने के बाद यदि आप सेवन करते हैं तो यह आपकी कब्ज की समस्या को दूर कर सकता है।
यदि आप नमक को गुनगने पानी के साथ सेवन करते हैं तो यह और भी अच्छा होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
नमक और काली मिर्च
दोस्तों नमक और काली मिर्च दो इस प्रकार की चीजें होती हैं जोकि आपके घर के अंदर काफी आसानी से मिल जाती हैं। इसके लिए आपको करना यह है कि नमक और काली मिर्च को बराबर मात्रा के अंदर लें । और उसके बाद इनको पीस कर उबालें । और यदि उसके बाद आप इनका सेवन करते हैं तो आपकी कब्ज की जो समस्या है वह दूर हो जाएगी । यह एक तरह से अच्छा घरेलू उपाय है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
गिलोय का सेवन करना
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो गिलोय का सेवन करना काफी अधिक फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए एक गिलोय की गोली को एक चम्मच गुड़ के साथ यदि आप खाते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या दूर हो जाती है। वैसे आप गिलोय के चूर्ण को भी खरीद सकते हैं। यह आपको आसानी से मार्केट के अंदर मिल जाएगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और वहां से आप इसको खरीद सकते हैं। और उसके बाद उपयोग कर सकते हैं।
बथुआ का प्रयोग
बथुआ एक प्रकार का पौधा होता है जोकि कई तरह की समस्याओं के अंदर काम आता है। यदि आप बथुआ की सब्जी को रोजाना बनाकर सेवन करते हैं तो इससे आपकी कब्ज की समस्या काफी हद तक दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
यह गुर्दे की पत्थरी और गर्मी के अंदर बढ़े हुए आमाशय की समस्या को दूर करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।वैसे निरोग रहने के लिए यह सबसे अच्छी औषधी होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
बथुआ और चीनी का प्रयोग
दोस्तों आपको बतादें कि बथुआ के अंदर यदि आप चीनी मिलाकर और उबाल कर पीते हैं तो इससे काफी अधिक फायदा होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यह काफी फायदेमंद चीज होती है। और इससे आपकी कब्ज की समस्या दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
बथुआ और चौलाई का सेवन
दोस्तों बथुआ के बारे मे तो आप जान ही गए हैं। आपको बतादें कि चौलाई भी एक प्रकार का घास होता है। यह अक्सर कई जगहों पर उगता है। यदि आप इन दोनों को मिलाकर सब्जी बनाते हैं तो ऐसा करने से जो कब्ज की समस्या होती है वह दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । आप इस बात को समझ सकते हैं।
कब्ज को दूर करने मे मूंग के फायदे
दोस्तों यदि आपको पॉटी नहीं आ रही है तो इसके अंदर मूंग भी काफी अधिक फायदेमंद होता है। आपको बतादें कि इसके लिए आपको मूंग की खिचड़ी बनानी होगी । और इसके अंदर चावल और घी को डाल देना होगा । और उसके बाद यदि आप इसका सेवन करते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । वैसे भी मूंग की दाल हम घर के अंदर कई बार बनाते हैं। तो मूंग हमारे घर के अंदर काफी आसानी से मिल जाते हैं।
मसूर की दाल
मसूर की दाल की यदि हम बात करें तो आपको बतादें कि इसकी मदद से आप अपनी कब्ज को दूर कर सकते हैं। मतलब कब्ज को दूर करने मे यह काफी उपयोगी हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
मसूर की दाल एक प्रकार की दाल है जो पूर्वी जर्मनी के मसूर जिले में उगाई जाती है। वे एक छोटे, नाजुक दिखने वाले फलियां हैं और थोड़ा मीठा स्वाद है। वे आमतौर पर तुर्की और बाल्कन व्यंजनों में उपयोग किए जाते हैं, जहां उन्हें मांस या सब्जियों के साथ पकाया जाता है। मसूर की दाल में उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो उन्हें उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती है जो अपने दैनिक फाइबर सेवन को बढ़ाना चाहते हैं।
कब्ज को दूर करने के लिए तरबूज का सेवन करें
दोस्तों यदि हम बात करें तरबूज की तो इसको आप अच्छी तरह से जानते ही हैं। और गर्मियों के अंदर आपने खूब तरबूज का सेवन किया होगा । इसके बारे मे आपको पता ही होगा । वैसे आपको बतादें कि तरबूज के अंदर काफी अधिक मात्रा के अंदर पानी होने की वजह से यह कब्ज की समस्या को दूर करने का काम कर सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
यदि आपको अधिक कब्ज रहती है तो फिर आपको तरबूज का सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक उपयोगी होगा ।
तिल और गुड़ का सेवन करें
दोस्तों यदि आपके लिए काफी अधिक समस्या है तो आपको तिल और गुड़ को मिला लेना चाहिए और उनका मिलाकर आपको सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । तिल यदि आपके घर के अंदर हैं तो ठीक है लेकिन यदि आपके घर के अंदर नहीं हैं तो फिर आप मार्केट से खरीद सकते हैं। जिससे कि आपकी समस्या दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
मक्खन और तिल का प्रयोग
दोस्तों मक्खन और तिल का प्रयोग करने से भी कब्ज को दूर किया जा सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
इसके लिए बराबर मात्रा के अंदर मक्खन तिल और मिश्री को मिलाकर यदि आप लेते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए। इस तरह से आप तिल का उपयोग कर सकते हैं। और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
सज्जीखार का प्रयोग
दोस्तों आपको बतादें कि सज्जीखार एक प्रकार का पत्थर होता है जोकि दाल आदि को पकाने के लिए उनमे डाला जाता है। यह अपने आप पैदा होता है और अक्सर पाकिस्तान के सिंध प्रांत के अंदर देखने को मिलता है।सज्जीखार 3 ग्राम 3 ग्राम गुड़ आदि को मिलाकर आप एक गोली बना लें और उसके बाद उस गोली का आपको सेवन करना चाहिए । यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । और यदि आप उसका सेवन करते हैं तो इसकी वजह से कब्ज की समस्या दूर हो जाएगी ।
baby ko potty na aaye to kya kare पीपल के प्रयोग से कब्ज को दूर करना
यदि आप पीपल के 5 से 10 फलों तो तोड़ कर रोजाना खाते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
फाइकस रिलिजियोसा एक सदाबहार पेड़ है जो 30 फीट तक लंबा हो सकता है। इसकी बड़ी पत्तियाँ और पपड़ीदार छाल होती है। फल एक अंजीर है। फ़िकस रिलिजियोसा के कई उपयोग हैं, जिसमें छाया के लिए एक पेड़, एक बाड़ पोस्ट के रूप में और एक सजावटी पौधे के रूप में शामिल है।
फ़िकस रिलिजियोसा पृथ्वी पर सबसे पुराने जीवित पेड़ों में से एक है। ऐसा माना जाता है कि यह लगभग 325 मिलियन वर्षों से अधिक समय से हो सकता है। उत्तरी अमेरिका, अफ्रीका और एशिया सहित दुनिया के कई अलग-अलग हिस्सों में फ़िकस धर्मियोसा बढ़ता है।
कब्ज को दूर करने के लिए पीपल के पत्तों का काढ़ा बनाएं
दोस्तों यदि आपको कब्ज हो गई है तो इसके लिए आप पीपल के पत्तों का काढ़ा बनाकर सेवन करना चाहिए । इसके लिए पीपल के पत्ते और कोमल कोपलों का यदि आप काढ़ा बनाते हैं तो इसकी वजह से काफी अधिक फायदा होगा । और आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं।
पीपल की जड़ और कोंपलों का सेवन करना
दोस्तों यदि आप पीपल की जड़ और कोंपलों का सेवन करते हैं तो इससे भी आपको काफी फायदा होता है। मतलब इसकी वजह से आपकी कब्ज की समस्या दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
अंकोल की जड़ का चूर्ण का सेवन करें
अंकोल नामक पौधा अंकोट कुल का एक सदस्य है। वनस्पतिशास्त्र की भाषा में इसे एलैजियम सैल्बीफोलियम या एलैजियम लामार्की भी कहते हैं।
दोस्तों यदि आपके यहां पर अंकोल के पेड़ है तो उसकी जड़ का आपको चूर्ण बनाना होगा । और उसके बाद यदि आप उस चूर्ण का सेवन करते हैं तो ऐसा करने से आपको काफी अधिक फायदा होगा । और फिर इससे आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी ।इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।
ढाक के पत्तों का प्रयोग
दोस्तों पलाश को ढाक के पौधे के नाम से जाना जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।पलाश का फूल उत्तर प्रदेश और झारखण्ड का राज्य पुष्प है और इसको ‘भारतीय डाकतार विभाग’ द्वारा डाक टिकट पर प्रकाशित कर सम्मानित किया जा चुका है
इसके लिए ढाक के ताजे पत्तों को पानी के अंदर पीस कर देने से काफी अधिक राहत मिलती है और पेट गैस और कब्ज की जो समस्या है वह दूर हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
नागदोन का उपयोग करना
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या रहती है । और पॉटी नहीं आ रही है तो फिर आपको नागदोन और हरड़ का प्रयोग करना चाहिए ।और इन दोनों को खाने से काफी अधिक लाभ मिलता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं।नागदोन एक प्रकार का पौधा होता है जोकि औषधी गुण से युक्त होता है। यदि आपके यहां पर यह पौधा है तो आप इस दवा का उपयोग कर सकते हैं। और यह आपकी कब्ज की समस्या को दूर करने मे काफी उपयोगी होगी ।
बड़ी पीलू का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो भी आप यह उपाय कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । यदि आप बड़ी पीलू के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह ठीक हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।मेस्वाक वृक्ष, या प्रोसोपिस जूलीफ्लोरा, एक कठोर और सुंदर वृक्ष है जो दुनिया के कई हिस्सों में पाया जाता है। इसकी दो जातियाँ होती हैं – नर और मादा वृक्ष। नर वृक्ष 2-3 मीटर ऊँचा होता है जिसकी शाखाएँ कमजोर होती हैं और नीचे की ओर झुकी होती हैं। शाखाएँ छोटी और हमेशा मुड़ी हुई होती हैं ताकि वे नीचे की ओर इंगित करें। मादा वृक्ष नर से थोड़ा छोटा होता है, कम पत्तियाँ होती हैं, और अधिक पतली शाखाएँ होती हैं।
मेसवाक वृक्ष खजूर की बहुत पुरानी प्रजाति है। यह भारत, अफ्रीका, अरब, चीन, दक्षिण पूर्व एशिया और उत्तरी अमेरिका सहित दुनिया के कई अलग-अलग हिस्सों में बढ़ता है। यह जलवायु और मिट्टी की एक विस्तृत श्रृंखला के प्रति सहिष्णु है। मेस्वाक वृक्ष के फल को महुआ या ढाल (हिंदी में) कहा जाता है।
दही का सेवन करना चाहिए
दोस्तों यदि पॉटी समय पर नहीं आ रही है तो आप यह उपाय कर सकते हैं जोकि काफी अधिक फायदेमंद होगा । यदि आपके घर के अंदर दही है तो आप यह उपयोग कर सकते हैं। इसके अंदर आपको करना यह है कि दही का यदि आप खट्टा पानी पीते हैं तो ऐसा करने से कब्ज की समस्या दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
गुलकंद और दूध का सेवन
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है या दस्त नहीं आ रही है तो आपको एक सरल उपाय करना होगा । इसके लिए 2 चम्मच गुलकंद को गर्म दूध के अंदर डाल देना चाहिए ।यदि आप इसको पीते हैं तो इससे काफी अधिक फायदा होता है। और आपके जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी ।
दूध मे घी डालकर सेवन करें
दोस्तों यदि आपके यहां पर कब्ज की समस्या अक्सर रहती है तो फिर आप यह उपाय कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगी । यदि आप दूध मे घी डालकर सेवन करते हैं तो इसका फायदा यह होगा कि आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।यह एक घरेलू उपाचार है तो आप इसको घर पर ट्राई कर सकते हैं।
potty na aaye to kya kare ईसबोगल का उपयोग करना
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो आप ईसबोगल का उपयोग कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । रात को सोने से पहले आपको ईसबोगल को दूध के अंदर डाल कर पी लेना है। ऐसा करने से जो कि आपकी कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
ईसबोगल के बीज की भूसी का सेवन
दोस्तों यदि आपको काफी अधिक कब्ज की समस्या रहती है तो फिर आपको यह ईसबोगल का सरल उपाय करना चाहिए । आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।इसके लिए ईसबोगल की भूसी को रात को 2 चम्मच भीगों दें और उसके बाद सुबह शर्बत बना लें । और उसके बाद इसका यदि आप सेवन करते हैं तो यह आंतों को फूला देता है जिससे कि पेट के अंदर जमा जो मल होता है वह बाहर निकल जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
सत्यानाशी की जड़ का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो फिर आपको सत्यानाशी की जड़ की छाल का 10 ग्राम काली मिर्च के 5 फीस आपको लेने हैं और उसके बाद आपको इनका सेवन करना होगा । ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या होती है वह दूर हो जाएगी ।
सत्यानाशी की जड़ का प्रयोग 2
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या है तो फिर सत्यानाशी की जड़ का चूर्ण आपको लेना है और यह 10 ग्राम आपको लेना होगा । यदि आपको यह लेना है तो फिर आप इसको पानी के साथ ले सकते हैं। यदि आप इसको लेते हैं तो ऐसा करने से आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी ।
इस पौधे के कई संस्करण हैं जो ऊंचाई और रंग में भिन्न हैं। पत्तियां या तो दिल के आकार की या त्रिकोणीय आकार की हो सकती हैं, और वे छोटे बालों में ढकी होती हैं। फूल छोटे लेकिन बहुत सुगंधित होते हैं, और वे पीले, नारंगी, लाल और सफेद सहित विभिन्न रंगों में आते हैं।
Argemone मेक्सिकाना मेक्सिको और मध्य अमेरिका के मूल निवासी है, लेकिन यह अपने खूबसूरत फूलों के लिए पूरी दुनिया में लगाया गया है। यह उन क्षेत्रों में बढ़ सकता है जहां अन्य पौधे जीवित नहीं रह सकते हैं, जैसे कि पानी की रेखा के ऊपर या बिजली के तारों के पास।
Argemone mexicana आप जहां भी रहते हैं, वहां बढ़ने के लिए एक आसान पौधा है। यह किसी भी जलवायु में अच्छा करता है और शुष्क और गीली दोनों स्थितियों को सहन कर सकता है।
चाकसू के बीज का प्रयोग कब्ज को दूर करने मे
चाकसू एक प्रकार का पौधा होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और चाकसू के पौधे का जो प्रयोग होता है वह काफी अधिक फायदेमंद होता है। सबसे पहले इसके बीजों को आपको पीस लेना है और उसके बाद यदि आप पीसे हुए बीजों का आप सेवन करते हैं तो इससें काफी अधिक फायदा होगा । और आपके कब्ज की समस्याएं दूर हो जाएंगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
पेट पर गीला कपड़ा का प्रयोग करना
दोस्तों यह तरीके काफी घरेलू तरीके हुआ करते थे । और इन तरीकों का प्रयोग अक्सर तब किया जाता था जब कि कब्ज हो जाती थी तो पेट के उपर गीला कपड़ा रख दिया जाता था और उसके बाद उसके उपर गिली मिट्टी रखदी जाती थी।और उसके बाद रात भर इसको ऐसे ही रखा जाता था । माना जाता है कि ऐसा करने से जो कब्ज की समस्या थी वह दूर हो जाती थी। हालांकि इस तरह के उपाय को करने की आज के समय के अंदर तो कम से कम कोई जरूरत नहीं है।
मुलहठी का प्रयोग कब्ज के अंदर
मुलहठी को 5 ग्राम लें और उसके बाद सोने से पहले यदि आप इसका सेवन करते हैं मतलब दूध के साथ यदि आप इसका सेवन करते हैं तो इससे काफी अधिक फायदा होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । मुलेठी एक झाड़ीदार पौधा होता है। सामान्यतः इस पौधे के तने को छाल सहित सुखाकर प्रयोग में लाया जाता है। इसके तने में कई औषधीय गुण होते हैं। इसका स्वाद खट्टा होता है, लेकिन कुछ लोगों को इसे चबाना अच्छा लगता है।
पौधे के विभिन्न उपयोग हैं, जैसे बुखार और अन्य संक्रमणों का इलाज करना, चिंता और अवसाद को दूर करना, श्वसन संबंधी समस्याओं में मदद करना, सूजन को कम करना और विषाक्तता का मुकाबला करना।
potty na aaye to kya kare गुलाब और मुलहठी का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको दस्त नहीं आ रहा है तो आप यह प्रयोग भी कर सकते हैं। और यह आपके लिए काफी अधिक फायदेमंद होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। पिसी हुई मुलहठी 125 ग्राम और पिसी सोंठ 3 ग्राम पिसे गुलाब के सूखे फूल दो चम्मच और एक गिलास पानी के अंदर उबालें और उसके बाद ठंडा करके छान लें । उसके बाद आप यदि इसको रोजाना पीतें हैं तो इससे काफी अधिक फायदा मिलेगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
नीम के सूखे फल का प्रयोग
दोस्तों नीम के सूखे फल आते हैं। यदि आप उनके चूर्ण को रात के अंदर सोने से पहले गर्म पानी के साथ सेवन करते हैं।तो इससे काफी अधिक फायदा होगा । और आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी ।
नीम का यह टोटका काफी अधिक फायदेमंद हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।
Nees (Melia azedarach) भारत, बांग्लादेश, श्रीलंका और म्यांमार में पाया जाने वाला एक छोटा पेड़ है। यह 10-15 मीटर लंबा होता है और वैकल्पिक, अण्डाकार पत्तियां 12-25 सेंटीमीटर लंबी और 5-8 सेंटीमीटर चौड़ी होती हैं। फूल सफेद या गुलाबी होते हैं, जिनमें पाँच पंखुड़ियाँ होती हैं जो या तो नुकीली या तीर की तरह हो सकती हैं। संक्रमण और त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए नीस का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है।
नीम के फूलों का प्रयोग
दोस्तों आपको बतादें कि यदि आप नीम के फूलों को पीस लेते हैं और उसके बाद चूर्ण का प्रयोग रात को पानी के साथ करते हैं तो इसका फायदा यह होगा कि आपके जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
नीम की पतियों का प्रयोग करना
नीम के 20 पतियों को आपको लेना है और उसके बाद आपको उनको पीस लेना है और उसके बाद उनको पानी के अंदर मिला लेना है। और यदि अब आप इस पानी का कुल्ला करते हैं तो इससे काफी अधिक फायदा होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
अदरक के रस का प्रयोग
दोस्तों अदरक हमारे घरों के अंदर बहुत ही आसानी से मिल जाती है। यदि आपके यहां पर अदरक है तो उसको आपको 10 एमएल रस निकालना होगा । और उसके बाद आपको शहद को इसके अंदर मिलाना होगा । फिर इसको पी लेना होगा । बस यदि आप ऐसा करते हैं तो आपकी जो कब्ज की समस्या है वह दूर हो जाएगी इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
अदरक और चना का उपयोग
दोस्तों यदि आपको कब्ज की समस्या रहती है तो अदरक और चना और सेंधा नमक मिलाकर आपको इसका सेवन करना चाहिए । और यदि आप यह सब सेवन करते हैं तो इससे काफी अधिक फायदा होगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं।
मुझे व्यंजनों में अदरक का उपयोग करना बहुत पसंद है क्योंकि यह एक अनूठा स्वाद जोड़ता है जो वास्तव में अलग दिखता है। चाहे मैं कुछ थाई चिकन करी पका रहा हूँ या जिंजरब्रेड कुकीज़ के लिए अपनी माँ की रेसिपी बना रहा हूँ, अदरक हमेशा एक बड़े तरीके से आता है।
खाना पकाने के अलावा, अदरक पेय पदार्थों में स्वाद जोड़ने के लिए भी बहुत अच्छा होता है। मुझे अपनी सुबह की कॉफी में दूध और चीनी मिलाने से पहले उसमें थोड़ा सा अदरक डालना अच्छा लगता है। दूध की मिठास के साथ मसालों की गर्माहट एक अद्भुत पेय बनाती है!
potty na aaye to kya kare अदरक और पानी का उपयोग
दोस्तों आपको एक चम्मच अदरक को कूट लेना है और उसके बाद पानी के अंदर उबाल कर लेना है और उसके बाद यदि आप इसका सेवन करते हैं तो आपकी जो कब्ज की समस्या होती है वह बहुत हद तक दूर हो जाती है।
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