selfie ke fayde  – सेल्फी के फायदे और नुकसान के बारे मे हम आपको बता रहें हैं। selfie वर्ड के बारे मे आपको कुछ भी बताने की जरूरत नहीं है। क्योंकि selfie के बारे मे हर कोई जानता है। आज एक भी ऐसा इंसान मिलना कठिन है , जिसके पास स्मार्टफोन नहीं हो । मतलब हर किसी इंसान के पास आपको स्मार्टफोन काफी आसानी से मिल जाएगा । तो फिर selfie तो आप कई बार लेते ही होंगे । selfie का मतलब होता है खुद की फोटो खींचना । हालांकि आपको पता ही है , कि भारत के लोग अंग्रेजों की काफी जल्दी कॉपी कर लेते हैं। तो यही selfie वर्ड भी वहीं से आया है। तो अब बात करते हैं , कि ​सेल्फी लेने के फायदे और नुकसान के बारे मे तो यहां पर हम आपको सेल्फी लेने के फायदे और नुकसान के बारे मे विस्तार से बताने का प्रयास कर रहे हैं , तो आइए जानते हैं। इसके बारे मे विस्तार से ।

सेल्फी के फायदे के बारे मे सबसे पहले जान लेते हैं। ऐसा नहीं है , कि सेल्फी लेने के नुकसान ही होते हैं। असल मे इसके कई सारे फायदे भी होते हैं। तो आइए जानते हैं।

एक से​ल्फी आपके दिमाग को सकून देती है selfie ke fayde

दोस्तो सेल्फी का सबसे बड़ा फायदा यह होता है , कि जब आप सेल्फी लेते हैं , और उसके बाद जब आप देखते हैं कि आपकी फोटो काफी अच्छी आई है , तो यह आपके दिमाग को सकून देने का काम करती है। एक अच्छी फोटो आपके दिल को ठंडक पहुंचाने मे काफी हद तक मदद कर देती है। आप इस बात को समझ सकते हैं , जोकि कुल मिलाकर एक अच्छी आत हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए।

सेल्फी लेने के फायदे आप अपनी सुंदरता को और अधिक निखारते चले जाते हैं

जैसा कि आपको पता ही है ,कि आजकल हर किसी को सुंदर दिखना काफी अधिक पसंद आता है। ऐसी स्थिति के अंदर जब बात आती है , सेल्फी की तो फिर तो और अधिक सुंदर दिखने का प्रयास किया जाता है। तो बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं , जोकि सेल्फी लेने के चक्कर मे खुद को काफी सुंदर दिखाने का प्रयास करते हैं। एक तरह से सेल्फी आपकी सुंदरता को और अधिक बेहतर करने मे काफी हद तक मदद करने का काम करती है। आप इस बात को समझ सकते हैं। और यही आपके लिए सही होगा ।

सेल्फी का प्रयोग पुरानी यादों को ताजा करने मे

हालांकि हमे सेल्फी लेना कभी पसंद नहीं रहा । और ना ही हमने कभी ली है। मगर जिन लोगों को सेल्फी लेने का शौक होता है। वे क्या करते हैं , कि किसी से भी मिलते हैं , तो उसके बाद वे उनके साथ एक सेल्फी लेलेते हैं। और उसके बाद उन सभी को अपने मोबाइल के अंदर सेव कर लेते हैं। जब काफी समय बीत जाता है , तो उसके बाद वे उस सेल्फी को देखते हैं , जिसकी वजह से उनकी पुरानी यादें ताजा हो जाती हैं। एक तरह से देखा जाए तो पुरानी यादों को ताजा करने के लिए भी सेल्फी काम आती है। तो एक तरह से पुरानी लाइफ को हम फिर से नहीं जी सकते हैं। लेकिन पुरानी लाइफ की यादों को फिर से ताजा कर सकते हैं। जैसे की अपनी स्कूल की पुरानी यादें हैं , तो उनको फिर से आप ताजा कर सकते हैं।

सेल्फी लेने के फायदे यह आपको स्टाइलिश लुक प्रदान करती है

दोस्तों यदि आप सेल्फी लेने के शौकिन हैं ,तो यह आपको स्टाइलिश लुक प्रदान करने का काम करती है। आपने देखा होगा कि लोग अलग अलग तरह से सेल्फी लेने का काम करते हैं। और हर स्टाइल के अंदर सेल्फी लेने की कोशिश करते हैं। जोकि एक तरह से नया ही अनुभव प्रदान करने का काम करता है।

सेल्फी के फायदे शेर सपाटे को सोसल मिडिया पर सांझा करने मे मदद करती है

सेल्फी आमतौर पर यदि आप कहीं पर घूमने के लिए जाते हैं। और वहां पर अपनी फोटो को खींचते हैं , तो आप उस सेल्फी को सोसल मिडिया पर अपने मित्रों से सांझा कर सकते हैं। एक तरह से आप उनके साथ यह सैर कर सकते हैं कि आप कहां पर हैं ? और क्या कर रहे हैं।

सेल्फी के फायदे आप एक अच्छे फोटोग्राफर बन सकते हैं

यदि आप लगातार सेल्फी लेते हैं। और यात्राएं करते हैं , तो एक तरह से आपके अंदर एक अच्छा फोटोग्राफर बनने का गुण आ जाता है। आपको यह पता चल जाता है , कि किस फोटो को यदि सही एंगल से किस तरह से लेना है ? ताकि वह और अधिक अच्छी दिख सके । धीरे धीरे आप चीजों को और अधिक अच्छे से सीखते चले जाते हैं।

सेल्फी के फायदे सोसल मिडिया फोलोवर गेन करने मे मदद करती है

दोस्तों यदि आपको सोसल मिडिया पर एक्टीव रहना काफी अधिक पसंद है। तो फिर आपको सेल्फी लेना ही पड़ेगा । जैसा कि आप अलग अलग तरह से पोज लेती हैं। और उन फोटो को सोसल मिडिया पर अपलोड करती हैं। तो यह तरीका आपके सोसल मिडिया के फोलोवर को गैन करने मे मदद करता है। यदि आपको सोसल मिडिया पर फोलोवर चाहिए तो यह करना ही होगा । बहुत से लोग सोसल मिडिया पर अपनी सेल्फी को अपलोड करते रहते हैं। और कुछ ही दिनों के अंदर उनके फोलोवर मिलियन के अंदर बन जाते हैं।

सेल्फी आपको फेमश करने मे मदद करती है

दोस्तों सेल्फी आपको फेमस करने मे काफी हद तक मदद करती है। आजकल वैसे भी हर कोई फेमस होने के लिए ही तो सब कुछ कर रहा है। यदि आप भी फेमस होना चाहते हैं , तो इसके लिए सोसल मिडिया एक अच्छी चीज होती है। और वहां पर यदि आप अच्छी अच्छी सेल्फी को डालते हैं , तो हो सकता है कि आप कुछ ही समय के अंदर लोगों के बीच पोपुलर हो जाएं । जोकि आपके लिए  काफी अच्छी बात हो सकती है। कुछ लोगों की तमन्ना होती है कि वे पोपुलर हो जाएं ।

सोसल मिडिया से मर्नी अर्न करना

दोस्तों बहुत से लोगों को पता नहीं होता है कि क्या सोसल मिडिया से भी कमाई होती है। तो आपको बतादें कि सोसल मिडिया से भी कई लोग अच्छी कमाई करती हैं। हम अपने अनुभव से बता रहे हैं कि कई लड़कियां इस तरह के प्रयोग करती हैं कि वे अपने हॉट विडियो और सेल्फी लड़कों को भेजने को कहती हैं। और कहती हैं कि उनको फोलो किया जाए । और फोलो करने के बाद वे ऐसा करती भी हैं। हालांकि यह सब पैसे की कमाई करने के लिए होता है। बहुत से लोग ऐसे भी हैं , जो कि इंस्ट्राग्राम और फेसबुक से ​महिने के लाखों कमा रहे हैं। इनके अंदर भी कहीं ना कहीं सेल्फी का रोल होता है। आप इस बात को समझ सकते हैं।

सेल्फी आपको अच्छा फील करवाने मे मदद करती है

दोस्तों जैसे कि आप कहीं पर सफर के लिए निकलें हैं और वहां पर आप अपनी एक अच्छी सी सेल्फी लेते हैं। और उसके बाद उसको सोसल मिडिया पर पोस्ट कर देते हैं। तो एक तरह से देखा जाए तो यह एक अच्छी बात होती है। यह आपको काफी अच्छा फील करवाने मे मदद करने का काम करती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

सेल्फी के नुकसान

दोस्तों अब तक हमने सेल्फी के फायदे के बारे मे जाना अब हम आपको सेल्फी के नुकसान के बारे मे बताने वाले हैं। ऐसा नहीं है , कि सेल्फी के फायदे ही फायदे होते हैं। असल मे इसके भयंकर नुकसान भी होते हैं। और इसके बारे मे हम सभी को पता होना चाहिए । यदि आप अधिक सेल्फी लेने के शौकिन हैं , तो फिर आपको सावधान हो जाने की जरूरत हो सकती है। आप इस बात को समझ सकते हैं।

सेल्फी लेने की लत का लगना

ओसीडी यानी ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर जैसी समस्या सेल्फी की वजह से हो सकती है। कुछ युवाओं को सेल्फी लेने की लग लग जाती है। बार बार इस तरह के युवा सेल्फी लेने लग जाते हैं। दिन रात बस यही करने लग जाते हैं। एक तरह से यदि आपको भी इस तरह की आदत लग चुकी है , तो इसका मतलब यह है कि आप एक मानसिक बीमारी के शिकार हो चुके हैं। और आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए । यह सबसे अधिक जरूरी है।

अनिंद्रा की समस्या का होना

दोस्तों कुछ डॉक्टरों का कहना है , कि आप सेल्फी लेने की लत की वजह से अनिंद्रा की समस्या के शिकार हो सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसका मतलब यह है कि आप समय पर सो नहीं पाते हैं। या फिर आपको नींद बहुत कम आती है। पूरे दिन दिमाग के अंदर सेल्फी सेल्फी ही चलता रहता है। और नींद पूरी नहीं होने की वजह से और भी कई सारी समस्याएं हो सकती हैं। जैसे कि मूड का खराब रहना आदि । तो यदि आप भी सेल्फी के चक्कर मे बहुत अधिक फंस गए हैं , तो आपको इसको कम करने के बारे मे विचार करना होगा । तभी आप कम नींद की समस्याओं से छूटकारा पा सकते हैं।

सेल्फी के चक्कर मे हादसा होने का खतरा

सेल्फी का भूत सबके उपर इस कदर सवार है कि कई बार लोग अपनी जान भी इसके उपर लगा देते हैं। जोकि एक तरह से बहुत ही बड़ी समस्या है। आमतौर पर सेल्फी लेने के चक्कर मे तो कइयों की मौत तक हो जाती है। आपको आए दिन इस तरह की घटनाएं पढ़ने सुनने को मिल जाएंगी । हमारे पास ही एक गांव हैं। वहां पर पानी से भरा हुआ जोहड़ा था । वहां पर चार युवक सेल्फी लेने के  चक्कर मे गए । एक लड़का पहले पानी के अंदर कूदा लेकिन उसको तैरना आता नहीं था , तो डूब गया और दूसरा उसको बचाने के लिए कूदा वह भी डूबा गया और तीसरा भी कूदा वह भी डूब गया । अब चौथा पहले ही पानी से डरता था तो वह नहीं कूदा तो वह बच गया । यह सिर्फ एक ही घटना नहीं है। इसके अलावा भी और घटनाएं निरंतर आती रहती हैं।

मध्यप्रदेश के सागर जिले में स्थित राजघाट बांध की ही एक अन्य घटना है। यहां पर कुछ दोस्त सेल्फी ले रहे थे । कि इतने मे एक युवक का पैर फिसल गया और वह गहरी नदी के अंदर डूब गया । नदी का बहाव इतना अधिक तेज था कि उस पानी के अंदर उतरने की किसी की हिम्मत नहीं हुई और युवक फिर नजर नहीं आया और बाद मे उसकी मौत हो गई । तो क​हने का मतलब यह है कि आप कई बार सेल्फी के चक्कर मे इतने अधिक खो जाते हैं , कि आपकी जान भी दाव पर लग जाती है। आप इस बात को समझ सकते हैं। तो  यह भी एक तरह से बड़ा नुकसान है , कि सेल्फी आपकी जान भी ले सकती है।

सेल्फी के नुकसान कैंसर होने का खतरा

दोस्तों जो लोग सेल्फी लेने के आदि होते हैं , वे सदैव मोबाइल को अपने साथ ही रखते हैं। और आपको इस बात का पता ही है , कि मोबाइल से हर वक्त एक खास प्रकार का रेडियशन निकलता रहता है।विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (FDA), अमेरिकी कैंसर संघ (ACS) आदि ने इस समस्या का अध्ययन किया है और उनके अनुसार मोबाइल फोनों से निकलने वाले रेडिएशन के स्तर का प्रभाव स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। और यह रेडियशन कैंसर का कारण बन सकता है। क्योंकि इसकी वजह से दिमाग की कोशिकाएं प्रभावित होती हैं। आप इस बात को समझ सकते हैं।

यदि आप भी सेल्फी लेेने के चक्कर मे अपने मोबाइल को अपने से चिपका कर रखते हैं , तो आपको सावधान रहने की जरूरत हो सकती है। नहीं तो फिर आप बीमारी को मोल ले रहे हैं।

जीवन की संतुष्टी मे कमी होना

आमतौर पर कोई इंसान खुद को अच्छा दिखाने के लिए सेल्फी लेता है। यदि आप भी खुद को अच्छा दिखाने के लिए सेल्फी लेते हैं , तो आपको बतादें कि खुद को अच्छा दिखाने के चक्कर मे कई बार हमको यह लगने लग जाता है , कि हम अच्छे नहीं दिख रहे हैं। और इसकी वजह से भी हम कई बार काफी अधिक परेशान हो जाता है। और बार बार वह कुछ ना कुछ ट्राई करने का प्रयास करता रहता है।

और कई बार यदि सेल्फी पर कुछ खराब कमेंट आ जाते हैं , तो उसकी वजह से भी वह परेशान हो जाता है।

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