तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे , tambe ke bartan mein pani peene ke fayde bataen दोस्तों तांबे के बर्तन मे पानी पीने के फायदे बहुत सारे हैं। और तांबे के बर्तन मे खाना बनाने के भी अपने फायदे हैं। दोस्तों तो इस लेख के अंदर हम बात करने वाले हैं कि तांबे के बर्तन पानी पीने के फायदे के बारे मे । तो यदि आप इन सब के बारे मे जानना चाहते हैं तो लेख को पढ़ें और अंत मे कमेंट करना ना ना भूलें ।tambe ke bartan me khana khane ke fayde
वैसे दोस्तों आजकल तांबे के बर्तन घरों से एकदम से गायब हो चुके हैं। अधिकतर लोग अब केवल स्टील के बर्तनों को ही खाना पकाने और खाना खाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। वैसे भी बहुत से लोग तो ताबें के बर्तनों को अच्छा नहीं मानते हैं। हालांकि पहले जब लोग तांबे से बने बर्तनों मे खाना खाते थे तो उनको बिमारियां भी नहीं होती थी। लेकिन अब जब लोग स्टील के बर्तन के अंदर खाना खाते हैं तो उनको बिमारियां हो ती हैं।
लेकिन सबसे बड़ी बात तो यह है कि तांबे के बर्तनों का रख रखाव आसान नहीं होता है। और उनको खरीदने के लिए अधिक मूल्य भी देना होता है। आपको बतादें कि स्टील के साथ ऐसा बिल्कुल नहीं है। बस इसी वजह से तांबे के बर्तनों का घर के अंदर लोप हो चुका है।
वैसे हम आपको लेख से पहले एक जरूरी बात बता देना चाहेंगे कि यदि आप तांबे के बर्तन मे पानी पीते हैं तो उसके फायदे हैं। और यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं तो उसके भी अपने फायदे हैं । लेकिन तांबे के बर्तन के साथ किस तरह का खाना चलेगा और किस तरह का पानी नहीं चलेगा ? यह तय करना बहुत ही मुश्किल है।
अधिकतर आप ऑनलाइन वेबसाइटों पर दोगली बाते देखोगे । एक आपको तांबे के बर्तन मे पानी पीने के बारे मे कहेगी तो दूसरी इसके लिए मना करेगी । सुरक्षा के लिए हमारी राय यही है कि तांबे के बर्तन मे ना तो खाएं और ना ही पानी पिएं । क्योंकि तांबे की रिएक्सन प्रक्रिया तेज होती है और संभव है पानी जहर बन जाए । अच्छा होगा आप इसके फायदे के बारे जाने और पूरी सही जानकारी मिलने के बाद ही कोई कदम उठायें ।
Table of Contents
1.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे कॉपर की कमी पूरी होती है tambe ke bartan mein pani peene ke fayde bataen
जीवित रहने के लिए कॉपर की आवश्यकता होती है।यह शरीर के ऊतकों के अंदर पाया जाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं को बनाए रखने के लिए , तंत्रिका कोशिकाओं के लिए , प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए भी कॉपर फायदे मंद होता है। तांबा शरीर को कोलेजन बनाने और लोहे को अवशोषित करने में भी मदद करता है, और ऊर्जा उत्पादन में भूमिका निभाता है।शरीर में अधिकांश तांबा यकृत, मस्तिष्क, हृदय, गुर्दे और कंकाल की मांसपेशी में होता है। यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं। तो आपके शरीर के अंदर तांबे की कमी की समस्या नहीं होगी ।
2.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे रोगाणुरोधी गुण tambe ke bartan me pani pine ke fayde in hindi
तांबे के बर्तनों मे रोगाणूरोधी गुण पाये जाते हैं। इसी वजह से भारत के कई घरों के अंदर आज भी तांबे के बर्तन का उपयोग खाना खाने और पानी पिने के लिए किया जाता है।क्योंकि यह यह विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। आयुर्वेद तांबे के बर्तनों मे खाने की जोरदार सलाह देता है क्योंकि यह हमारे शरीर के उत्तकों के अंदर कोलेजन को बढ़ाकर बुढ़ापे को कम करने मे मदद करता है। अमेरिकन सोसाइटी फॉर माइक्रोबायोलॉजी के द्वारा किये गए एक रिसर्च के अनुसार तांबे की सतह रोगाणुओं को खत्म करती है।
इसी वजह से अमेरिका और यूके के अंदर तांबे लेपित डोर नॉब्स, नल, ट्रॉली आदि का यूज किया जाता है।एक अन्य रिसर्च के के अंदर पानी के अलग अलग भंडारण के अंदर कोलीफॉर्म की उपस्थिति को चैक किया गया । इन कंटेनरों के अंदर कांच, प्लास्टिक, चीनी मिट्टी, स्टेनलेस स्टील, एल्यूमीनियम, मिट्टी के बर्तन, नारियल के गोले, पीतल, तांबे और चांदी से बने भंडारण कंटेनर थे ।सभी कंटेनरों मे पानी के नूमने लेने के बाद उनको 24 घंटे के लिए छोड़ दिया गया । उसके बाद जब सबको चैक किया गया तो पाया कि मिट्टी, चांदी, पीतल और तांबे के कंटेनरों में जमा पानी ने कोलीफॉर्म बैक्टीरिया में महत्वपूर्ण कमी हुई। जबकि बाकि के भंडारण कंटेनरों के अंदर कमी नहीं हूई। यह अध्ययन साबित करता है कि तांबे के बर्तन मे खाने और पीने से बैक्टिरिया को खत्म करने मे अच्छी मदद मिल सकती है।
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3.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे वजन कम करता है
डिपार्टमेंट ऑफ एनर्जी लॉरेंस बर्कले नेशनल लेबोरेटरी के अंदर हुए एक रिसर्च के अंदर इस बात का पता चला है कि तांबा वजन कम करने के लिए भी फायदे मंद है। यह शरीर के अंदर वसा को तोड़ने का काम करता है। तांबा वसा कोशिकाओं को तोड़ता है। और जितना अधिक तांबा होगा उतनी ही अधिक वसा कोशिकाएं यह तोड़ पाएगा । तांबे को मोटापे से जोड़कर देखा जा सकता है। मतलब यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं तो आपके शरीर मे तांबे की मात्रा पढ़ेगी क्योंकि तांबा शरीर बना नहीं सकता है। उसे बाहर से ही लेना पड़ता है।
एक वयस्क के लिए तांबे की अनुमानित औसत आहार आवश्यकता प्रति दिन लगभग 700 माइक्रोग्राम है। जिसमे से अधिकतर लोग केवल 25 प्रतिशत तांबा ही ग्रहण कर पाते हैं। हलांकि वैज्ञानिकों ने एडवाइजरी जारी करते हुए कहा कि अधिक तांबे और जस्ते का सेवन नहीं करना चाहिए । नहीं तो शरीर के अंदर असंतुलन हो सकता है।वैज्ञानिकों ने तांबे के संबंध मे चूहों पर भी प्रयोग किये । प्रयोग के अंदर चूहों के दो समूह बनाए गए । एक समूह को नियंत्रित समूह कहा गया तो दूसरे को
अनियंत्रित समहू कहा गया। एक नियंत्रित समूह के अंदर तांबे का उच्च स्तर रखा गया । जबकि दूसरे समूह के अंदर तांबे का निम्न स्तर रखा गया । बाद के परिणामों के अंदर वैज्ञानिकों ने यह पाया कि चूहों के अनियंत्रित समूहों के शरीर के अंदर औसत वसा का प्रतिशत अधिक हो गया था।
इस तरह के प्रयोगों से यह सिद्व हो जाता है। कि यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं तो आपका वजन कम हो सकता है। तांबे के बर्तन मे खाना खाने का फायदा अच्छा है। लेकिन इसका मतलब यह कतई नहीं है कि आपको अपना वजन कम करने के लिए दौड़ और व्यायाम छोड़देना चाहिए। वजन कम करने का यह एक मात्र तरीका पर्याप्त नहीं है।
4.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे झुर्रियो को कम करें
अनेक वैज्ञानिक अध्ययनों के अंदर यह साबित हो चुका है कि तांबा त्वचा के अंदर सुधार करता है। और बढ़ती उम्र को कम करने मे काफी मददगार भी होता है। तांबा हमारे मस्तिष्क, यकृत, हृदय, गुर्दे और मांसपेशियों सहित शरीर के ऊतकों और अंगों को लाभ प्रदान करता है। हड्डी के स्वास्थ्य, ऊर्जा के स्तर, हृदय स्वास्थ्य, लाल रक्त कोशिका के गठन, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और उचित हार्मोन संतुलन के लिए एक बहुत ही आवश्यक तत्व है।
कोलेजन के उत्पादन के लिए तांबा प्रमुख घटक होता है। कोलेजन एक प्रोटीन है जोकि त्वचा ,हडडी और संयोजी उत्तक के लिए एक संरचना प्रदान करता है।कोलेजन हमारी त्वचा का 75 प्रतिशत भाग को बनाने के लिए जिम्मेदार होता है।कोलेजन अधिक होने की वजह से हमारी त्वचा झुर्रिदार नहीं होती है। वरन वह जवां दिखने लगती है। जब हम बूढ़े होते जाते हैं तो शरीर के अंदर कोलेजन का निर्माण कम हो जाता है इस वजह से त्वचा कमजोर और झूर्रिदार हो जाती है।
रिसर्च के अंदर पता चला है कि जीएचके-क्यू कॉपर पेप्टाइड्स रक्त प्लाज्मा में लगभग 200 एनजी / एमएल होते हैं । 20 वर्ष की आयु तक । लेकिन जब आयु 60 साल की हो जाती है तो इनकी संख्या घटकर 80 एनजी / एमएल 5 हो जाती है।इस वजह से यदि आप जवां रहना चाहते हैं तो तांबे के बर्तन मे खाना खाने का फायदे बड़ा महत्वपूर्ण है।
5.अल्सर का उपचार करने मे उपयोगी tambe ke bartan mein pani peene se kya fayde hain
तांबे के बर्तन मे खाना खाने के फायदे अल्सर का उपचार करने मे भी होता है। यदि आपको अल्सर की समस्या है तो आप तांबे के बर्तन मे रोजाना खाना खाएं आपकी समस्या अपने आप ही दूर हो जाएगी ।जब आप ताबें की थाली के अंदर भोजन करते हैं और यह आपके शरीर के अंदर पहुंचता है तो यह आपके पेट के अंदर से बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। और जिससे आपका स्वास्थ्य अच्छा बना रहता है। इसके अलावा जिन लोगों को पेट गैस की समस्या होती है। उनको भी तांबे के बर्तन मे भेाजन करना चाहिए।तांबा पेट की गैस का उपचार करने मे भी बहुत उपयोगी होता है।
6.तांबा आपके दिल के लिए अच्छा है
दोस्तों तांबे के बर्तन मे खाना खाना आपके दिल के लिए भी अच्छा है। द जर्नल ऑफ एक्सपेरिमेंटल मेडिसिन में के अंदर प्रकाशित एक रिसर्च के अनुसार तांबे का सेवन करने से चूहों के दिल की कार्य प्रणाली के अंदर सुधार देखने को मिला है।जब शरीर के अंदर पर्याप्त तांबा नहीं होता है तो कोलेस्ट्रॉल के अंदर बढ़ोतरी होती है जोकि थक्का जमने और दिल की बिमारियों से जुड़ा हुआ है।
रिसर्च के अंदर यह पाया गया कि अधिक मात्रा मे तांबे का सेवन करने से चूहों के शरीर के अंदर एक प्रोटीन का विकास हुआ जो कि दिल की कार्यक्षमता के अंदर काफी बढ़ोतरी की ।एक मानव को प्रतिदिन कम से कम 3.0 मिलीग्राम / दिन तांबे का सेवन करना चाहिए । यदि कोई दिल की बीमारी से पिड़ित है तो उसे अधिक तांबे का सेवन करना चाहिए ताकि मौत की संभावना को कम किया जा सके ।
7.गर्भवति महिलाओं के लिए फायदेमंद
गर्भावस्था के दौरान यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाती हैं तो आपके लिए फायदे दुगूने हो जाते हैं। क्योंकि कॉपर के अंदर लाल रक्तकणिकाओं के निर्माण करने की क्षमता होती है। और इस वजह से रक्त की आपूर्ति भी दूगूनी हो जाती है।कॉपर आपके बच्चे के दिल, रक्त वाहिकाओं और कंकाल और तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाने मे मदद करता है।आपके शरीर के ऊतकों को मोड़ने और आपको स्वस्थ रखने मे मदद करता है। गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 1 मिलीग्राम कॉपर की आवश्यकता होती है।
8.कैंसर के उपचार के लिए उपयोगी
दोस्तों तांबे के अंदर खास गुण होते हैं जोकि कैंसर के उपचार मे मदद कर सकते हैं। यह कैंसर टयूमर को निकालने के बाद उसे दूबारा डवलप होने से रोकते हैं। यह बात वैज्ञानिक रिसर्च के अंदर भी प्रमाणित हो चुकी है।
तांबे की आपूर्ति कैंसर के रोगियों को स्थिर रखने की एंटीजेनोजेनेस रणनिति हो सकती है।क्लिनिकल कैंसर रिसर्च के अंदर हुए एक रिसर्च के अनुसार 90 दिनों तक 6 रोगियों को तांबे के 20 प्रतिशत स्तर के साथ रखा गया तो यह पाया गया कि 6 मे से पांच रोगियों को दूबारा कैंसर के कोई भी लक्षण विकसित नहीं हुए थे ।यदि आप नियमित रूप से तांबे के बर्तन के अंदर खाना खाते हैं तो आप कैंसर की संभावना को कम कर सकते हैं।
9.एनीमिया का उपचार करने मे उपयोगी
तांबे की कमी से एनीमिया हो सकता है। हालांकि यह एक दुर्लभ चांस होता है। यदि आप पर्याप्त मात्रा के अंदर तांबे का सेवन नहीं करते हैं तो आपको एनीमिया होने का खतरा बढ़ जाता है।एक क्लिनिक के द्वारा किये गए रिसर्च के अनुसार दिसंबर 2003 और मार्च 2005 के बीच के बीच उनके पास आने वाले रोगियों मे से 7 केवल ऐसे रोगी मिले थे जोकि कॉपर की कमी की वजह से एनिमीया के शिकार थे ।यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं तो आपके शरीर के हीमोग्लोबिन के स्तर के अंदर बढ़ोतरी होती है और ऐसा करने से एनीमिया होने की संभावनाओं को कम किया जा सकता है।
10.तांबा आपके दिमाग के लिए फायदेमंद
यदि आप एक संतुलित मात्रा के अंदर तांबे का सेवन करते हैं तो यह आपके दिमाग को अच्छे से उत्तेजित करता है। इसी वजह से इसको ब्रेन फूड्स के नाम से भी जाना जाता है। लेकिन अधिक मात्रा के अंदर तांबे का सेवन करने से यह नुकसान पहुंचा सकता है।तांबे के उच्च स्तर से मस्तिष्क में ऑक्सीडेटिव क्षति हो सकती है। इसके अलावा अधिक तांबे के सेवन करने से अल्जाइमर रोग भी हो सकता है। इस वजह से तांबे का कम ही सेवन करना चाहिए । वरना यह आपके दिमाग को फायदा पहुंचाने की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है।
11.उचित विकास के लिए तांबा आवश्यक है
तांबे को व्रद्वि और विकास से जोड़कर देखा जाता है।यह कंकाल, तंत्रिका और हृदय संबंधी प्रणालियों की सुरक्षा के लिए भी सहायक होता है। यदि आप तांबे की कमी से पीड़ित हैं तो कई प्रकार की समस्याएं पैदा हो सकती हैं। जैसे कमजोर हडियां और विकास रूक जाना , इसके अलावा जन्म दोष भी हो सकता है।
12.संज्ञानात्मक कार्य मे सुधार
यदि आप एक उचित मात्रा के अंदर तांबे का सेवन करते हैं तो यह आपके संज्ञानात्मक कार्य मे सुधार करने के लिए जाना जाता है।इसके अलावा यह दिमाग के स्वास्थ्य के लिए भी फायदे मंद है। लेकिन यदि आप अधिक मात्रा के अंदर तांबे का सेवन करते हैं तो संज्ञानात्मक कार्य के अंदर सुधार होने की बजाय नुकसान हो सकता है।
13.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे UVA लाइट से रक्षा
UVA किरणे त्वचा के लिए बेहद हानिकारक होती हैं। यह त्वचा को काफी नुकसान पहुंचाती हैं।जब त्वचा सूय के किरणों के संपर्क मे आती हैं तो व्यक्ति समय से पहले ही बूढ़ा दिखने लग जाता है। चेहरे की त्वचा का अधिकतर भाग UVA किरणों की वजह से प्रभावित होता है।यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं तो निश्चिय ही यह आपकी त्वचा को अच्छा बनाने मे मदद कर सकता है।
14.Hyaluronic एसिड के उत्पादन को बढ़ावा
तांबे के बर्तन मे खाना खाने के फायदे मे यह भी काफी अच्छा फायदा होता है।Hyaluronic एसिड त्वचा को जवां बनाए रखने मे मदद करता है। और इससे त्वचा जवां और कोमल दिखती है।यह त्वचा के अंदर नमी को खींचता है और उसके अंदर पानी के अणुओं को बांधे रखता है।
15.तांबे के बर्तन मे खाने के फायदे एनर्जी बूस्टर
तांबे को एनर्जी बूस्टर के नाम से भी जाना जाता है।यदि आप अधिक थका हुआ महसूस कर रहे हैं तो संभव है आपके शरीर के अंदर तांबे की कमी हो सकती है।कॉपर एक ऐसा तत्व है जो न्यूक्लियोटाइड एटीपी, या एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट के संश्लेषण के लिए उपयोगी है।आपको बता दें कि पर्याप्त तांबे के बिना आपके शरीर के अंदर पर्याप्त उर्जा उत्पादन करने के संसाधनों की कमी होती है।
16.थायरॉयड के लिए उपयोगी
तांबे के बर्तन मे भोजन करना थायरॉयड से जुड़ी समस्या से छूट कारा दिला सकता है। थायरॉयड आपके गले के अंदर एक ग्रंथि होती है जोकि चयापचय, वृद्धि और परिपक्वता को नियंत्रित करती है।बहुत से लोग थायराइड की स्थिति से पीड़ित रहते हैं।थायराइड फ़ंक्शन को विटामिनों और खनीज के लिए एक फंक्सन की आवश्यकता होती है।कुछ रिसर्च के अंदर यह बात भी सामने आई है कि थायराइड की समस्या का प्रमुख कारण तांबे के असंतुलन से जुड़ा हुआ है।
17.मेलानिन उत्पादन
तांबा मेलानिन उत्पादन के लिए आवश्यक तत्व के रूप मे जाना जाता है।मेलानिन आपकी त्वचा के रंग को निर्धारित करता है। यह आपके काले बालों और आंखों के लिए जिम्मेदार होता है।यदि आप तांबे का कम सेवन करते हैं तो आपके बाल समय से पहले सफेद हो जाएंगे और आपकी त्वचा का रंग भी बदल जाएगा।
18.गठिया के ईलाज के लिए
यदि आप के जोड़ों के अदर दर्द रहता है तो इसके लिए तांबा आपको फायदा पहुंचा सकता है। हालांकि कुछ लोग दर्द से राहत पानें के लिए तांबे के कड़े वैगरह पहनते हैं। लेकिन रिसर्च के अंदर इन बातों को प्रमाणित नहीं किया जा सकता है।हालांकि कई लोग जो इनको पहनते हैं उनका मानना है कि यह राहत देते हैं। आपको बतादें कि यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना खाते हैं तो यह आपके लिए और भी अच्छा होगा ।
19.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे पेट गैस को कम करता है
दोस्तों यदि हम तांबे के बर्तन मे पानी पीने के फायदे के बारे मे बात करें तो यह आपकी पेट गैस की समस्या को कम करता है। यदि आपके पेट गैस अक्सर अधिक रहती है तो आपको तांबे के बर्तन के अंदर पानी को पीना चाहिए और आप इस बात को समझ सकते हैं। ऐसा करने से पेट गैस के चांस काफी कम हो जाते हैं।
पेट की गैस क्या है ? गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गैस ऑक्सीजन, नाइट्रोजन, कार्बन डाइऑक्साइड और हाइड्रोजन सहित विभिन्न प्रकार की गैसों से बनी होती है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गैस की संरचना खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों और आंत में वनस्पतियों द्वारा निर्धारित की जाती है।और यदि पेट गैस बन जाती है तो इसकी वजह से काफी अधिक परेशानी होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और पेट गैस को कम करने के लिए और भी बहुत सारे तरीके हैं जिसकी मदद से आप पेट गैस को कम कर सकते हैं । इसके अंदर खाली पेट वाले कैप्सूल भी शामिल हैं।
20.तांबे के बर्तन मे पानी पीने के फायदे रक्त को शुद्ध करता है
दोस्तों यदि आप तांबे के बर्तन मे पानी पीते हैं तो इसका फायदा यह होता है कि यह आपके रक्त को शुद्ध करने का काम करता है। एक तरह से देखा जाए तो यह रक्त को शुद्ध करने का एक नैचुरल तरीका है जिसका उपयोग आप कर सकते हैं और यह आपको किसी तरह के नुकसान को पैदा नहीं करती ।
21.तांबे के पानी के फायदे ब्लड प्रेसर को कम करता है
दोस्तों यदि हम तांबे के बर्तन मे पानी के फायदे के बारे मे बात करें तो आपको बतादें कि यह ब्लड प्रेसर को कम करने का काम करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यदि आपका ब्लड प्रेसर काफी हाई रहता है तो फिर आपको तांबे के बर्तन मे पानी का उपयोग करना चाहिए । ऐसा करने से आपके जो रोज रोज के ब्लड प्रेसर की समस्या है वह कम हो जाएगी । आप इस बात को समझ सकते हैं।
ब्लड प्रेसर को कम करने का यह एक तरह से नैचुरल तरीका है जिसका उपयोग आप कर सकते हैं और आपको इसके अंदर काफी अधिक फायदा मिलता है।
ब्लड प्रेशर बस आपकी नसों की दीवारों के खिलाफ रक्त के दबाव का बल है। इसे एमएमएचजी (पारे के मिलीमीटर) में मापा जाता है, और आमतौर पर दो संख्याओं में व्यक्त किया जाता है: सिस्टोलिक (शीर्ष संख्या) और डायस्टोलिक (नीचे संख्या)। सामान्य रक्तचाप पुरुषों के लिए 120-140 mmHg और महिलाओं के लिए 80-99 mmHg होता है।
22.सूजन को कम करने मे तांबे के पानी का प्रयोग
दोस्तों यदि आपको कहीं पर सूजन की समस्या है तो फिर आप तांबे के पानी का सेवन कर सकते हैं यह आपके शरीर के अंदर होने वाले सूजन और दर्द को कम करने मे काफी उपयेागी होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । आपके शरीर मे होने वाली ऐठन को कम करने मे भी यह काफी उपयोगी होता है इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । लेकिन यदि आपको सूजन की किसी तरह की कोई गम्भीर समस्या है तो फिर आपको एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ।
24.कब्ज को दूर करने मे तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे
दोस्तों यदि आपको किसी तरह की कब्ज की समस्या है तो फिर आपको तांबे के पानी का सेवन करना चाहिए । क्योंकि आपको बतादें कि तांबे का पानी कब्ज की समस्या को कम करने मे काफी उपयोगी होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप इस बात को समझ सकते हैं । यदि आपको कब्ज रहती है तो फिर तांबे के पानी का कुछ समय के लिए सेवन करके देखें । आपको ऐसा करने से काफी आराम मिलेगा । और कब्ज की समस्याएं भी दूर हो जाएगी । आपको बतादें कि यदि अधिक समय तक कब्ज रहती है तो आंतों के अंदर घाव तक हो सकता है।
कब्ज एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंत पर्याप्त रूप से नहीं चलती है। यह आहार, व्यायाम और चिकित्सा स्थितियों सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। कब्ज के कई अलग-अलग प्रकार होते हैं, और प्रत्येक को उपचार के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
कब्ज का एक प्रकार कार्यात्मक कब्ज है। यह तब होता है जब व्यक्ति जा नहीं सकता क्योंकि चलने के लिए कुछ भी नहीं बचा है। कार्यात्मक कब्ज अक्सर खराब आहार या व्यायाम की कमी के कारण हो सकता है।
25.तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे घावों को जल्दी भरता है
दोस्तों आपको बतादें कि तांबे के बर्तन मे पानी पीने का एक फायदा यह भी है कि यह आपके घावों को काफी तेजी से भरने मे काफी मदद करता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यदि त्वचा पर किसी तरह का कोई घाव हो गया है तो फिर आपको तांबे के बर्तन के अंदर रखा हुआ पानी पीना चाहिए ।यह आपके घावों को भरने मे काफी मदद करता है आप इस बात को समझ सकते हैं। तांबा अपने एंटी-बैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटी इंफ्लेमेट्री गुणों के लिए भी जाना जाता है।
तांबे की विषाक्तता
हालांकि काफी कुछ रिसर्च करने के बाद हम इस नतीजे पर पहुंचे हैं कि तांबे के अंदर विष जैसा कोई खास सिस्टम नहीं होता है। यदि आप एक अच्छे तांबे का बर्तन खाना खाने के लिए यूज करते हैं तो यह आपको फायदा देगा और आपको कोई नुकसान नहीं करेगा ।यदि आप तांबे के बर्तन मे खाना बनाते हैं या पकाते हैं तो आपको अम्लीय खाद्य पदार्थ इनसे दूर रखने चाहिए । क्योंकि यह तांबे से मिलकर विष पैदा कर सकते हैं।लेकिन इसके अलावा आप आम खाना तांबे की बनी प्लेटों के अंदर खा सकते हैं कोई नुकसान नहीं है। फिर भी यदि आपको कोई समस्या है तो आप नेट पर सर्च
करके कन्फोर्म कर सकते हैं।
तांबे के बर्तन मे खाने के फायदे तांबे के बर्तन मे खाना खाने के फायदे लेख आपको कैसा लगा कमेंट करके बताएं ।
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